枕头还有催眠功效枕着它每晚酣睡,脖子也不
白癜风能治得好 http://pf.39.net/bdfyy/我妈妈今年63岁，最近身体状态不是很好，白天手脚发麻，精神恍惚，晚上夜夜失眠难以入睡。医院一拍片，原来是颈椎病犯了。像我妈这样的中老年人太多了，年轻时常年劳作、看报做家务、让爸妈低头引起颈椎病，如今年纪大了不能低头、不能看手机，不能看报、生活一团糟···晚上疼的入睡困难，睡眠极浅活活受罪！其实不仅是老年人有这样问题，现在的年轻人也是饱受折磨！你的脖子还好吗？长期不良的睡眠习惯、上班、上学低头族，不良坐姿导致颈椎曲度变形，颈椎一日比一日的难受疼痛，严重了还会失眠、落枕！
颈椎问题危害如此之大，但还是有很多人对颈椎健康不重视，千万不要小看颈椎带来的影响，本质上是在慢性损伤身体健康。
现在市面上各种枕头都有，海绵枕、羽绒枕等等五花八门......但是，枕着这些枕头，你的睡眠真的变好了吗？一天8小时睡眠，已经成为很多人的奢侈品。人的一生中要花1/3的时间睡觉，我们花在任何事情上的时间都不可能超过睡觉的时间。
世界睡眠日设定于每年3月21日，就充分表明失眠是一个重要问题。中国人20%到30%患有失眠症，超过50%的人有睡眠问题。
据有关资料显示，35-55岁是当今失眠症发病率最高的年龄段，而且失眠有向青年人群蔓延之趋势。
晚上翻来覆去都睡不着，第二天醒来四肢无力、带着黑眼圈和一身的疲倦上班。经常熬夜到1、2点都睡不着的人，皮肤会出现细纹，脸色苍白，还会加速变老，光想想都害怕。这一切，可能都是因为你枕的枕头不合适。可能你现在枕的枕头很贵，但它不一定对！科学研究表明，人的脖子有一个向前弓的生理弧度，躺着时，脖子和床之间有很大空档，整个脖子是悬空的，给颈椎带来很大的压力，这就需要靠枕头来支撑，否则脖子肌肉、韧带一直处于紧张的状态，睡醒后很容易疼痛，酸胀。现在的枕头普遍偏软，不管是羽绒枕还是乳胶枕，都给人一种枕着很舒服的错觉，但它们太软没有支撑性，长期使用对颈椎很不友好。枕头不合适、没枕对，不仅会越睡越难受，长期如此还会引发以下症状。1
颈椎病、脑萎缩
使用过高的枕头，会被迫处于低头状态，造成肌肉损伤，可能会出现颈肩酸痛、手麻、头昏等。还会影响脑细胞新陈代谢，脑痴呆、脑萎缩等也可能会提前出现。2
猝死、颈性高血压
枕头太低，可能会造成大脑缺血，同时血压可能升高、心率加快，使得有些人的心脏缺血、缺氧，加重疾病。“颈性高血压”，也是因为枕头不合适所引起的。3
视力下降、甚至失明
当枕头太软，或者不能很好的枕着脖子时，可能会压迫视觉神经。视力下降、怕光、流泪、眼胀痛等都可能由于枕头不合适引起。4
失眠、打呼噜
全球6亿失眠者中，1.5亿是因枕头不适造成。普通枕头因材质、枕型、软硬程度不科学，可能会造成大脑供血不足，影响睡眠中枢神经调节，造成长期失眠。人的一生有1/3的时间都和枕头相伴，一个好枕头对我们的健康至关重要！今天阿玛就给大家推荐一款预防颈椎南京同仁堂艾草颈椎枕，物理牵引，让颈椎更放松艾草助眠，让你整夜酣梦精选五年陈艾做成的艾枕，采用人体工学设计，呵护你的颈椎。每天枕着它入睡，艾草精华会从头部扩散到全身，比做艾灸还管用！中国有句古话：“艾草不离身，医家不登门”。《艾叶的研究与应用》一书介绍：“光绪三十四年（年）御医就用蕲艾等药粉碎火搓软，以绫绢制成六寸宽的腰带紧系于腰间治疗光绪皇帝的腰椎疼痛，以补汤药之不及。”中医研究发现它有镇静安眠、调经暖宫、调理气血的功效，用艾草做枕头，对于缓解失眠，颈椎不佳有奇效。中国独有的艾草枕就是一个不错的选择。天然野生艾草填充，全棉老粗布面料，经典印花造型，还可以根据使用习惯自由调节枕头高度。老粗布宫廷艾枕，有资格陪你入睡！1
以艾入枕，祛湿解乏安享健康睡眠俗话说：寒湿不去百病生。生活中最大的不爽就是躺在床上的时候，觉得床单、被子、枕头湿漉漉的。大多数人换床单被罩比换枕头勤，所以枕头总是床品里最潮湿的，还有一股难闻的异味。幸好，老祖宗把解决方法留给了我们，那就是——艾草。《本草纲目》记载:“艾叶苦辛，性温，通十二经，走三阴、理气血、逐湿寒、暖子宫。能透诸经而除百病”。现代医学研究发现，艾草含有挥发油。这种挥发油会通过人体体温的传导，产生艾热，再通过皮肤和呼吸道吸收，通经活络，缓解肩颈疼痛、加深睡眠。但要实现古代良方中的助眠功效，普通的艾草不行，必须是来自必须是来自南阳伏牛山、端午时节采摘的野生艾，缺一不可。伏牛山雨水充沛，云雾多，每一棵艾草都凝聚了大山的精华，长势旺盛、叶片宽大，挥发油是其他艾的5倍，药效能很好地渗透体内。
精选南阳伏牛山5年上等“黄金绒”陈艾，仅在端午时节采摘，品质高，艾疗效果更佳！5年陈艾热力温和、润而不燥，气味纯净，功效持久，能窜透皮肤直达深部，药效3年都不消减。最终制成一个1公斤重的艾绒枕，就要要用掉差不多斤新鲜艾草。艾草还天然具有吸湿防潮的特性，蓬松的艾草碎叶透气性好，连续枕一个月也不会返潮有异味。睡醒的第一感觉：没有做梦，脖子、肩颈都是放松的。捏一下也没有紧绷的感觉，肌肉软软的。不止是我，很多人也是因为睡了它，睡眠得到了明显的改善：2
睡眠有艾香杀菌除螨，远离皮肤病艾枕最大的特点就是时刻散发着一股清香，但你枕着它的时候，这股清香就一直萦绕在你的鼻尖，淡淡的，很舒服。普通枕芯采用化纤材料，潮湿闷热不透气，容易滋生细菌和螨虫，一个月不洗就有上千万的细菌和螨虫枕头上的螨虫，是可怕的过敏原，容易引起脸过敏红痒、出现小红点，咳嗽、鼻炎……想躲都躲不掉。虽然日晒可以杀灭少量的螨虫，但是我们不可能每天都去晒枕头，所以根本的解决之法，还是在枕头上。而这个艾枕里的艾草，正是螨虫、病菌的克星。艾草挥发出来的香气里含有樟脑、龙脑等多种“植物抑菌素”，对螨虫、蚊子、霉菌、球菌、杆菌有很强的抑制作用。古人之所以经常把艾叶晒干捣碎，薰烟作房间消毒、驱虫，预防疾病，就是这个原理。睡在艾枕上，再也不用担心螨虫会使皮肤过敏。而蚊子天然就害怕这种气味，自然也不敢来叮咬，一举两得。3
人体工学贴合设计颈椎问题一枕无忧一个优秀的睡枕，就必须适应不同人的睡眠习惯。传统的睡枕使用时，整个曲线都不随着身形走，要么高要么低而这款艾枕采用人体工学设计，枕头的设计根据人体颈椎的生理曲度设计，睡在上面时，能够贴合肩颈曲线形，不高不低，不给颈椎任何压力。不仅仅是睡枕还可以用来当靠背，把你的腰垫得舒舒服服的，助你祛除背部湿气，缓解腰背酸痛。艾枕的造型印花也称得上一股清流。枕头不是只有白色的，偶尔也应该来一点鲜艳的冲击感。枕套采用了传统印花技术，环保活性印染，不仅给你好睡眠，还有赏心悦目的款式可以选择。采用亚麻面料，吸湿透气，灸效易渗透，沙沙的触感枕着也很舒服。这款南京同仁堂宫廷艾枕不管是自己用，还是买来送父母，都特别合适。原价99元，这次我们争取到了最大的优惠，一件枕头只要68元。还是那句话，枕头不选贵的，只选对的。如果你觉得现在枕的枕头不合适，赶紧换个艾枕；如果你觉得现在枕的枕头还可以，不妨买个枕头作为备用，偶尔体验下不同的枕头，对健康也有好处。扫描下方