颈椎健康吗来来来测一测
每天5分钟，守护您的安康~
说到颈椎病，颈椎病患者成千上万。过去我们认为颈椎病是由于颈椎退行性病变，就是说颈椎开始退化增生，是年纪大了才容易发生。现在这说法站不住脚了，发病年龄已经大大提前，那些孩子们也开始得颈椎病，颈椎病倒是成了老少皆宜的疾病了。
四个小动作测试您的颈椎是否健康
专家教授了一个测试颈椎是否健康的方法，屏幕前的您也可以试试：
1．头慢慢向前倾45°（标准是，看下巴能否贴到身体）；
2．头慢慢向后倾45°（标准是，看眼睛能否直视天花板）；
3．头慢慢向左转80°
4.再向右转80°，看能否自如完成。
这4个小动作如果你不能顺利完成，或有疼痛感，说明你已经有可能被颈椎病“盯上了”，要及早预防。
切记：高枕不再“无忧”
专家介绍，近年来，颈椎病的发病呈现出两大特点：一是发病率不断上升；二是中青年占发病人群的比例逐渐增大。以前发病的人群大都集中在60岁以上的老年人，可是，现在40岁就犯颈痛肩酸的人比比皆是，甚至有些20岁出头的小青年也大呼“头颈痛”。
仔细分析这类患者的职业背景，你会发现，这些人绝大多数都是吃“脑力劳动”这碗饭的，所以，颈椎病称为“脑力劳动职业病”，要远离颈椎病，积极预防最重要。
支招：
●枕头的高度是一个值得 明家老铺，祖传正骨世家，始于公元年，年传奇膏剂老铺，是专业针对风湿骨病康复理疗百年老店。明家老铺膏剂由22味名贵中药材科学配伍而成，秉承祖传制作工艺，炒丹、炼油、下丹、下方药、去火毒、摊膏，六大步骤老药工层层把关！年祖传秘方熬制而成！
明家老铺膏剂贴上去30分钟就能止痛；三天腰腿肿胀减轻；七天就能弯腰、转脖子，关节活动自如，病轻的甚至可以割小麦，挑担子，生活一点问题都没有；三个疗程后不易复发，鉴于其突出的疗效和良好的声誉，荣获河南省非物质文化遗产！
