9岁男童玩手机致颈椎病一贴缓解疼痛,颈椎
早上挤地铁，十个人有十一个都在玩手机。
手机，已经成为我们生活中不可或缺的日常用品了。
但，你知道玩手机对颈椎的危害吗？
长期玩手机，当心颈椎变成直线
前段时间，新闻报道说南通一位家长带着9岁的医院就诊。家长反映，近一个月来，儿子经常感到脖子酸胀、有时手指也会发麻。
经过CT检查发现，这名男童的颈椎出了问题。
生理弧度曲直了，容易影响肌肉血液循环的供应。
查其原因，这名男童一年多来，经常低头长时间玩手机。医生介绍说，低头看手机时，颈椎所承受的重量是垂直时的3倍，如果姿势不当，可能让颈椎承受多达27公斤的重量。
医生表示，以前我们总以为颈椎病是老年人疾病，近几年由于手机的普及，已经成为白领一族的常见病。
低头玩手机、躺在床上玩手机，时间过长和姿势不良，将造成颈椎伤害，导致颈椎退化：
莫名其妙的头晕、呼吸困难；
久治不愈的头疼、偏头疼；
不明原因心率不齐；
失眠多梦、睡醒头脑不清；
头部习惯性偏向一侧；
吞咽时有梗阻感、食管内有异物感；
莫名其妙的手抖、手麻痹。
以上种种，如果占了3条以上，就有可能颈椎劳损了。
▽5分钟自救颈椎疗法▼
给各位低头族、上班族推荐活骨养生功（示范者：杨硕诚老师）
微屈、吸气、手抬至头顶
让我们一起来掂三下！
呼气、手落下
吸气，手再次缓慢上升至合十
（侧面图）手在顶点时往后，脖子往前
动作要点
1调整呼吸，手扬吸气，手落呼气；
2这个小动作锻炼脖、颈、肩、胸，是久坐上班族的福音！
▽坐如钟、站如松，减少颈椎压力▼
除了锻炼恢复颈椎韧性，日常正确的站姿、坐姿才是预防颈椎病的根本。
看看下面这个视频，看看你平日姿势是不是正确，顺便从平日工作的小事开始做起吧。
以上两步，可以让你颈椎恢复健康，在这之前，如果颈椎病发作，你还可以使用正安国货铺的艾叶扶阳贴缓解疼痛症状。
以热敷之法，缓解全身诸痛
长期姿势不良，颈部肌肉韧带一直处在紧张状态下，局部供血会减少，长期气血运化减少局部温度势必相对下降。
正安的艾叶扶阳贴，有别于一般的理疗贴，特有的托玛琳磁石远红外发热层：
均衡52摄氏度，并持续8-10小时，在热力作用下，药粉的药力能持续低渗透到腠理，到病灶，这是其他的正骨类理疗贴不可比拟的。
▲在温灸的同时产生水蒸气，对皮肤起到滋润保护作用，避免长时间温灸而造成低温烫伤。
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配穴大椎
取定穴位时正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。
有益气壮阳的功能。主治感冒、有强身防病、平喘治咳、缓解供血不足、治疗颈椎病的作用。
除了颈椎病，艾叶扶阳贴还能缓解各种痛症：
▽配伍益母草，杜仲、人参，可缓解经痛、治腰背疼痛▼
蕲春之艾，具有良好的消炎止痛、温经通络的作用。
配伍妇科良药益母草，能缓解经痛。
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经痛配穴关元
标准定位：关元穴在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。为关藏人身元气之处，故名关元。任脉上的主要穴位之一。
此穴有保健、强壮作用。
艾灸关元穴可以治疗一切阳虚症、气虚症，如气喘短气、畏寒怕冷、月经不调、带下、虚劳羸瘦。
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配穴肾俞
在第二腰椎棘突旁开1.5寸处，取穴时，采用俯卧姿势，肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。
▲肾俞、大肠俞属足太阳膀胱经。肾俞为肾之背俞穴，肾脏的寒湿水气由此外输
有调补肾气、通利腰脊之疗效。是滋阴壮阳、治腰背痛之要穴。
▽配穴神阙，理肠胃，健脾止泻▼
此穴位于肚脐中部，脐中央。
当元神之门户，故有回阳救逆、开窍苏厥之功效。加之穴位于腹之中部，下焦之枢纽，又邻近胃与大小肠，所以该穴还能健脾胃、理肠止泻。
平时上班贴一贴，丝毫不影响穿衣，特有的热蒸汽发热原理，在温灸的同时产生水蒸气，对皮肤起到滋润保护作用，避免长时间熨烫而造成低温烫伤，使你既安全又舒适。
宫寒痛经的白领，只要一贴，就能缓解痛楚，一整天暖暖的，少请一天假，不耽误工作。
送父母，老人家的风湿关节痛很容易不适，不懂送什么给父母，就送一份健康、有「艾」也有爱，此时贴一贴便能达到事半功倍的作用。
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