为什么老是感觉脖子痛颈椎正成为拖垮身体
刚一入秋，不少年轻人就犯了颈椎病，不仅脖子、肩膀难受，还出现眩晕、恶心等不适。据悉，每年到了夏秋之时颈椎病就会多起来，与天冷中老人好犯病不同，主要年轻人居多。
究其原因，同炎夏时年轻人不健康的生活方式有关，贪凉过度使用空调、电扇，减少外出，室内上网看电视时间增多，天热烦躁，导致睡眠不佳等都是诱发颈椎病的原因。
防止过寒过凉，多做颈部运动，选择枕头不宜过高(15厘米为宜)太软。
颈椎病的危害——并发症
1、颈椎差的人，情绪也多半不好
古人认为，肝与外界天地相联系的通道在“颈项”。所以脾气大、易发火、肝气不舒的人，颈椎多有问题。
2、颈椎病导致阳虚，气血虚，全身无力
在临床的咨询里，常常可以听到颈椎病患者说自己特别怕冷、手脚冰凉、鼻炎难愈、抵抗力差，或者是老觉得自己气血亏虚，常常头晕目眩、面色苍白、心悸失眠等。
因为脖子每天都要承受这样大的压力，首先压迫的，就是脖子正后方的大椎穴!
大椎穴属督脉，是人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎穴不通，会堵塞七条经络，尤其是督脉主一身阳气，压迫了督脉也就是压迫了全身的阳气。久之就会阳气不足。
气血不能上于头部，就会引起头晕，头疼，眼花，失眠，健忘等。
3、颈椎病还是体态第一杀手
脊柱是一个整体，颈椎有了问题必将会影响到肩膀、胸椎、腰椎等处，结构发生变化，导致脖子前倾、驼背等症状。
颈椎病更偏爱女人
因为女性整体肌肉力量相对较弱、手臂相对较短、肩膀相对较窄，但脑袋的重量占比却和男性没什么差别，都是体重的8%左右。
所以，在相同的时长里，同样是低头玩手机看电脑，或者同样做着歪七扭八的姿势，女性的颈、肩、背、腰受力更多，负担更重。
况且，女性还要常常穿高跟鞋、穿暴露颈肩背的衣服、抱娃、做家务等，受风受寒还受累，因此更容易被这种问题困扰。
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