越来越健康张玉新一棍解决颈肩痛腰腿痛
编者按
随着人民生活水平的提高，广大群众对健康知识的迫切需求日益提高。为更好的服务广大群众，充分发挥专家资源优势，医院特别策划“粤来越健康+越来越健康”专栏，分期邀请援疆专家和本地专家亮相，粤喀名医联手，结合自身专业，通过短视频传播健康防病知识，为群众提供权威、实用、贴心的医学知识。医生就在身边，让您足不出户就能享受优质医疗资源！今天推出年第5期：《张玉新：一棍解决颈肩痛、腰腿痛？“棍点理筋正骨特色疗法”了解一下！》，敬请收看！近期，我院门诊就诊的颈肩腰腿痛患者不断增多，这其中很多都是长期伏案工作的白领人员，经过仔细诊断，绝大多数都被确诊为“肌筋膜炎”。为了让更多患者了解这种疾病，得到及时正确的治疗，今天我们邀请到医院张玉新医生，和我们聊聊肌筋膜炎引起的的颈肩疼、腰背疼、腰腿疼！
关于肌筋膜炎，您需要知道
1.颈肩疼、腰背疼、腰腿疼，这种疼痛深深的影响日常工作、生活和学习，影响生活质量，这些疼痛大部分除身部的器质性病变外，常见发生于伏案工作人员、低头一族、长期不良姿势和受凉的人群。
2.肌筋膜炎是皮肤下生成表浅筋膜区的炎症，由于长期慢性炎症后因局部粘连渗出造成疼痛，中医说话说痛则不通，通则不痛就此原理。肌筋膜炎常见的处理方法有按摩、推拿、理疗、针灸等，但这些方法时间长、疗程长、效果并不太理想。
3.“棍点理筋正骨手法”是常用的一种有效方法，是一种名中医的传承技术，原理是用棍子代替双手，松开局部粘连的筋膜，使局部血运通畅，带走酸性代谢产物止痛因子，缓解疼痛。
4.此项技术的优点耗时短、效果立竿见影、节省治疗费用。每次治疗时间为2~3分钟，轻者一次解决问题，重者2~3个疗程解决，每个疗程之间间隔4~5天。
专家提示此项技术其实是治标不治本的，虽然通过“棍点理筋正骨手法”暂时缓解了疼痛，但是如果继续保持长时间不良姿势、不良习惯和局部受凉的话，病情还会反复复发，要想根除，除了去除不良姿势以外，还要加强局部肌肉的锻炼，这样一来你就会远离肌筋膜炎，拥有好的生活质量。
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视频剪辑：田涛责编：田涛、冯家乐初审：胡晓丹审核：张茜审定发布：闫华预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇