隆木良草肩颈酸痛事大,教你如何自查颈椎病
随着社会的不断发展，越来越多的人变成了“低头族”，这不仅减少了人们面对面的交流沟通，也让很多人备受肩颈痛的困扰。
据世界卫生组织统计发现，全球约10亿人有肩颈痛的症状，其中中国人约有2.6亿！很多人以为肩颈痛都是肩周炎引起的，其实不然，真正意义上的肩周炎很少，只有20%~30%。而大部分的肩颈疼痛可能是颈椎病惹的祸！
什么是颈椎病？颈椎病又称颈椎综合症。是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合症、颈椎间盘脱出症的总称。它是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
长时间的压迫神经会引发很多疾病！轻者会头疼、头晕，影响睡眠。你有没有发现每天早晨睡醒以后，仍然会腰酸背痛提不起精神？严重一点会引发血压不稳、心脑血管疾病、视力模糊、记忆力差、反应迟钝......
事实上，有90%的人都有颈椎问题：
长期伏案工作、不良的睡眠姿势、做家务没注意休息、超负荷的体育运动......这些你经常忽视的颈部慢性疲劳，都可能让你患上颈椎病！不但疼痛难忍，还会影响形象
久而久之，含胸驼背就形成了
怎么判断你是否得了颈椎病呢？1、久治不愈的头痛或偏头痛；
2、久治不愈的头晕；
3、非耳部原因的持续耳鸣或听力下降;
4、不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状；
5、久治不愈的低血压；
6、“莫名其妙”的高血压；
7、发油较多、头发较细，头部伴有头皮脂溢性皮炎、脱发；
8、不明原因的反复“落枕”。
更让人崩溃的是，目前来说，除了慢慢调理，还没有完全治愈颈椎病的方法！
所以，我们平时更要好好保护自己的颈椎！不过想要缓解疼痛的折磨，也不能指望天天推拿按摩。
少则几十，多则几百，不仅要花很多钱，如果不幸遇到蹩脚的技师还有可能雪上加霜！
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