痛在先,麻在后是颈椎有问题啦
常听到有人说手麻了，那手麻是一种病吗?对此，不少专家提醒大众：痛在先，麻在后。手麻的第一步是肩膀或手臂痛，手一旦经常出现麻木，说明神经受压迫已有一阵了。
01
七成以上的手麻缘起竟是颈椎病
临床中，导致手麻的神经压迫大部分都发生在颈部，比例最少七成以上，有时甚至达九成。
这些人大都伴有颈椎关节增生或韧带钙化等症状，严重的还伴有双上肢关节活动受限。
那么就会有人问手经常麻？那真的就要看医生了吗？
大部分人可能会忽视手麻的感觉，认为休息一阵应该会没事，但医生提醒，一旦手臂或手指长时间麻木，就说明神经已经对压迫不敏感，这时情况就已比较严重了。
如果此时对麻木不在意，继续让神经保持受压迫状态，就会导致神经受损，局部血液循环持续不佳，这时治疗难度就要大一些。
02
颈椎最怕这3件事
乘车打瞌睡
脖子最怕遭遇紧急拉伸，如果在车上打瞌睡，人处于睡眠状态时颈椎比较脆弱，如遇紧急刹车，颈椎极易损伤、错误、严重时还会损害神经。
应对：打瞌睡睡醒后，把脖子尽量向前方伸展，伸展后慢慢回缩至正常体位，然后头颈尽量向前后方仰，随后头颈往左侧或者右侧缓慢伸展，如此30次左右。
背过重的包
背过重的包时，女性的颈部肌肉会一直处于紧绷的状态，时间过长容易使颈椎部肌肉疲劳，导致颈椎疼痛。
应对：外出应该选择背带较宽大且柔软的款式。
久坐不动
在家休息时，许多人经常喜欢坐在一个位置保持不动的玩手机、看电视，这样的坐姿会严重影响到颈椎的健康状况。
应对：不要总保持一个坐姿，经常变换一下坐姿，或隔一段时间就站起来活动活动，坐时可以适当向后仰一仰。
眉毛中间的眉心位置是第七节颈椎的一个压力点。颈椎一旦出现问题，就会通过这个压力点反应到眉毛上。
因此，如果颈椎出现问题基本上都可以通过眉毛来判断。
03
颈椎好不好看看眉毛就知晓
眉心毛孔粗大
假如颈椎很不舒服或者压力很大，眉心这个地方的毛孔就会变得粗大。
眉毛高低不平
两条眉毛出现一高一低，是由于颈椎屈度的异常，导致出现各种面部问题。
眉毛下垂
眉毛下垂多是颈椎内外平衡失调而造成的面部神经麻痹。颈椎内外平衡失调可造成软组织炎症、充血、水肿，供血不足，因而导致造成耳面神经血液循环障碍而致面神经麻痹。
04
颈椎病治疗的3大误区
误区一：钛项圈治颈椎病
钛其实不是什么特殊材料，成本也不是很高，它被用于人体是因为钛元素性质稳定，不导电、无磁性、无放射性。
只是因为钛具有特殊的电流特性，对人体会产生有益的生理作用且其化学性稳定，可调整由压力与疲劳导致的身体电流混乱，可以使精神松弛、肌肉放松。
误区二：枕头能治颈椎病
保健枕所谓的“高科技”，只是针对人类的颈椎屈度，造出了各种硬度或高度的枕头。
无论保健枕宣传的功效多么强大，也只能起到促进血液循环的作用，缓解一部分不适，不可能治疗颈椎病。
误区三：推拿能除病根
颈椎病主要分为颈型、神经根型、脊髓型和椎动脉型等类型。目前颈椎病的治疗以保守治疗为主，但推拿、按摩，应在专业医疗机构进行。
因为只有专业医生才能把握揉捏的尺度，不会产生副作用，切忌把自己的颈椎交给没有受过正规训练的人员手里。
治疗颈椎病时不仅仅是靠按摩就能解决的，还需要多种方式配合治疗才会更好更快的去除病根。
病情严重者需要借助手术方式来解决，而病情相对较轻者通过药物、针灸、按摩以及日常的护理来去除病痛。
关爱健康QA患者
引起坐骨神经痛的原因有哪些？
坐骨神经由腰4~5神经和骶1~2神经的前支组成，由椎间孔发出后，走行于骨盆后侧，在梨状肌下部出骨盆而入臀部，在股骨大粗隆与坐骨结节之间，沿大腿后侧向下行，在腘窝上角处分为胫神经和腓总神经。坐骨神经是人体最粗大的神经，容易受到损伤，在其分支以上的走行部位由于各种原因的刺激和压迫，均可引起坐骨神经痛。常见的原因有坐骨神经炎、椎间神经炎、骶髂关节炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、脊椎滑脱、脊椎裂、腰椎结核、马尾神经瘤、梨状肌损伤综合征、腰椎骶化或骶椎腰化等。应当注意的是有些妇科疾病如附件炎、子宫肌瘤、妊娠后期也会坐骨神经痛。臀部注射不当可引起坐骨神经损伤。
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