怎样判断自己的血压正不正常
高血压是最常见的慢性非传染性疾病，也是心血管病心血管病最重要的危险因素。
然而，据《中国心血管病报告》显示，中国人群高血压的知晓率、治疗率和控制率仅分别为26.1%、22.8%和6.1%。这意味着，高血压人群中不知道自己患病的比例高达74%。
不知道自己患了高血压，就谈不上治疗和控制。年因高血压死亡共计.3万例，占全部死亡的24.6%！
有高血压家族病史每年至少量一次血压
高血压的知晓率低，与高血压早期症状较少有关。大部分中老年人通常在体检时才发现患有高血压，真正出现了症状去检查而发现的较少，即使发现了也已经到了晚期阶段。
而很多年轻人以为高血压是老年病，与自己无关，一般不会留意自己的血压水平，这需要引起人们的高度
