颈椎疼痛怎么回事
现在大部分人的生活状态都是抬头看电脑，低头玩手机，所以脖子酸痛已是家常便饭。
很多年轻人总以为自己有造作的资本，不可能得颈椎病。但医生表示，如今来检查颈椎的年轻人越来越多了。
据统计，中国大约有10-15%的人有不同程度的颈椎问题。这几种原因，可能导致颈椎病。
伏案低头
在生活中，白领、教师、司机以及学生等群体似乎是最容易出现颈椎病问题，而这与他们长期伏案低头工作和学习有很大的关系。这是因为长期保持低头的姿势，使颈部肌肉长期处于紧张状态，而这会导致颈部肌肉以及相应韧带等软组织出现累积性损伤，从而感到颈椎不适。
年龄增大
除了我们都知道的长期低头会造成颈椎病，对于上了年纪的患者出现颈椎问题，与自身的身体变化也有密切联系。一般正常椎间盘含水量约为70%，而随着年龄的增长，其椎间盘含水量会逐渐减少，失去正常弹性和韧性，颈椎间隙逐渐狭窄，关节囊和韧带松弛，从而导致颈椎活动时稳定性下降，这也是颈椎病基本的原因。
急性损伤
当我们的脖子发生急性损伤，即颈部突然超过正常活动范围的强力扭转，也会造成锥体小关节错位和椎骨损伤，从而为颈椎长期疼痛埋下隐患。一般因为这种意外损伤而引发颈椎疼痛，运动员和重体力劳动者是高发人群，与此同时我们在坐车时也要小心因为惯性使脖子晃动力度过大，从而发生颈椎损伤。
寒冷侵袭
为了摆脱颈椎病的疼痛纠缠，在寒冷的天气我们也要注意给脖子最好保暖工作。因为外界环境的风寒湿冷可使颈部的肌肉痉挛，以及软组织血液循环出现障碍，导致无菌性炎症的发生，而这既是颈椎病的诱因，也是其病因。
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