颈椎疼痛和颈椎病
特别提醒：颈椎病在世界卫生组织公布的“全球十大顽症”中排名第二，据网络数据显示我国已有近1.5亿人患有不同程度的颈椎病。
现如今越来越多的年轻人加入到了颈椎病的大军中，颈椎病也不再是中老年人的专属。
但对此有一个错误的认知就是，当颈椎疼痛发作时很多人就直接的认为是颈椎病造成的，其实这种观点是有失偏颇的。
颈椎疼痛的原因多种多样，简单的从疼痛机制上就可以区分出机械性疼痛和压迫神经疼痛等。
并且当颈部周围的软组织被过度拉伸时，就会产生机械性疼痛。同样人体的其他所有关节在受到过度拉伸时，都会产生机械性疼痛。总而言之，颈椎疼痛并不一定是颈椎病造成的。
颈椎机械性疼痛的由来
在进一步理解颈椎机械性疼痛之前，我们需要对颈椎也就是颈部脊椎确定相关概念、意识。
首先，在脊椎中，椎骨间关节周围存在韧带和其他一些软组织，这些组织包围着椎间盘会形成一个封闭的减震机制，也承担着日常运动缓解冲击力的作用。
所以说一般情况下，受到小型冲击时我们是不会感觉到颈部疼痛，只有当长时间的保持不正当姿势运动、剧烈冲击、拉扯导致颈部受伤、或者是发生退行性病变后才会感觉疼痛。
外部的剧烈拉扯或者冲撞，一方面可能会造成颈部肌肉和骨关节的损伤，另一方面也会过度拉扯软组织、破坏减震结构。
然而这两种可能都会造成机械性疼痛，同样我们也能够从这两个方面去避免颈椎疼痛的发生。
在预防颈椎疼痛时我们可以由此入手，避免剧烈拉扯或冲撞避免颈部出现损伤，从而避免疼痛的发生。
另外对于颈椎部位，当软组织损伤之后，一般情况下是会自行愈合的，并会在愈合后形成瘢痕组织；但由于这些瘢痕组织会替代掉一小部分的软组织，从而使得整个减震系统出现漏洞。
即使是正常的运动也可能会因为拉扯到瘢痕组织，也就是漏洞部位，从而导致疼痛出现。并且后续出现持续性颈痛或头痛，大都是因此造成的。
所以当颈部受伤后，我们要积极主动的在医生建议下，做一些康复训练，帮助颈部受伤部位恢复正常的弹性机制。
颈椎压迫神经疼痛的由来
当环绕在颈部椎间盘周围的韧带受伤过重，导致椎间盘周围组织抗冲击能力下降或出现漏洞时，再加上椎间盘外围的纤维环削弱0，就会导致椎间盘的髓核向外膨出。
更严重的情况下，髓核向外冲破纤维环，引起剧烈疼痛；并且当膨出程度过大时，就可能会压迫脊神经，从而引发疼痛，并且这种压迫引起的疼痛是有可能扩散的，比如扩散到手臂等地方。
这种情况也就是通常情况所说的颈椎病，简单的总结就是颈部机械性疼痛发生时，就代表颈部出现了一定损伤，当损伤积累成疾或一次性损伤过大时，就有可能导致后续颈椎病的出现。
同时另外一种情况就是退行性病变导致的颈椎病，肌体退化，髓核向外膨出、脱落等导致疼痛发生。
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