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夏日室外燥热难耐，室内空调凉爽如秋。但你知道长时间吹空调容易引发颈椎病吗？在空调房待久了颈背部不经意间会着凉，长时间受寒后，容易引起肌肉组织痉挛、疼痛，血管收缩，血液循环出现障碍。
颈部肌肉痉挛不但会引起肌肉和韧带劳损，颈椎生理的活动度也会发生改变，从而导致外平衡紊乱，力平衡失调，诱发或加重颈椎病。
颈椎，是寒气侵犯人体的首个通道
颈椎除了容易外感风寒，还常会受到内部风寒的影响。很多人一吹风就头疼、颈部凉，这就是寒气外排的反应，排的是膀胱经和肺里的寒气。这是因为脊椎上部颈椎及后脑这块区域主要是膀胱经的区域，其中督脉的大椎穴则和肺里的寒气有密切的关系。
椎与椎之间的间隙里，有一个个小的椎间盘，阳气足的话才能把它们一个个地顶起来。颈椎阳气虚弱了容易扭曲变形，首先就会压迫督脉，而督脉总督一身的阳气，压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气。久而久之，阳气不足，人也会“百病丛生”。
颈椎与70多种疾病相关？
颈椎虽然是方寸之地，却神经血脉汇集，向来被医家看做是关隘、要害。
颈肩部有脊髓、椎动脉、颈动脉、神经根等多种重要组织通过，处于人体神经中枢的重要部位，支配着全身活动。颈椎健康时，这些组织才能各司其职，维持生命活动的正常进行。也许很多人还不知道：有70%的睡眠障碍和颈椎有关；60%的脑梗塞是由颈动脉狭窄造成的；颈椎经络不畅，可能会导致头痛、头晕；5～6个高血压病人中就有1个是由颈椎引起的；颈椎问题还可导致手麻、手凉、手无力等手部问题。颈椎疼痛本身就很可怕，但更可怕的是潜伏在暗处的颈椎病连锁反应，它可能造成身体各个部位的病变。颈椎所能引发的疾病已达70多种，包括脑血栓、脑梗塞、心脏病、高血压、抑郁症、听力下降甚至丧失……所以，在夏日空调房要加强颈部保护意识。要知道，颈椎病防重于治。
专家简介：王俊华，中国美业卓越领导人物，天鹅美颈创始人，深圳盛世集团董事长，中国美业智库资深专家，全国工商联美容化妆品业商会常务理事，中国女企业家协会理事，香港美发美容业商业名誉会长，深圳美容协会副会长，第56届国际小姐深圳赛区执行主席。
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