网络时代“办公族”的日益增加,
常常久坐就会引起肌肉酸硬、颈椎疼痛等症状,
进一步就会引起头痛、眩晕、眼睛干涩、焦虑抑郁等情况发生。
一项对全国办公族健康状况调查表明,办公族经常腰酸背痛者高达75%,仅次于多梦、失眠、不易入睡等症状。而在“坐办”人群中,20~30岁年轻人也常叹腰酸背痛,有头颈、肩膀等肌肉关节疼痛的问题。
其症状表现为
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1.在电脑前工作一段时间后,感觉颈、肩部酸痛。2.断断续续的手指和手掌发麻、刺痛,有些病人大拇指、食指和中指麻得较厉害。3.发麻的感觉在睡眠中和刚睡醒时较多发生。4.手掌、手腕或前臂有时有涨痛的感觉。5.疼痛的情形在晚上会变得更严重,有时甚至会影响睡眠。6.伸展拇指时不自如且有疼痛感,严重时手指和手部都虚弱无力。
这是为什么呢?其主要根源在于久坐,气血不通、不流畅,艾灸可起到温通经脉、消瘀散结的作用,是调理这类病症不错的手段。
磁疗艾灸贴
简单“艾”——“灸”是不一样
磁疗艾灸贴:非常适合现代快节奏生活方式的人群使用,随时随地都可以对自己、对家人进行艾灸养护。贴上后是将太空磁与艾草的精华相结合,温润你的穴位,驱风解寒,缓解腰酸背痛,让你满血复活,防护一整天,艾灸养生变的更轻松。
适用于:
1、上班没时间艾灸的人群;
2、有颈椎腰腿疼痛、关节痛的人群;
3、长期面对电脑眼睛疲劳、干涩的人群。
艾灸主要取穴5穴:
阿是穴,即哪痛贴哪;
颈百劳、肩井、肩髃、曲池、外劳宫。
穴位指示图如下:
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