颈痛就一定是颈椎病吗
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颈痛，对于你我身边每个人来说非常常见（主要指集中在下图橙色区域）。
有研究表明，成年人一生中有66%的人经历过颈痛，5%因颈痛而生活能力严重受损。那么问题来了，颈痛就一定是颈椎病吗？？？这是我们日常生活中，最常听到的几句话，大家可以对号入座一下。“我头颈经常痛，肯定颈椎不好！”“我这段时间，天天看手机，肯定是犯了颈椎病！”“我长期伏案，医院也检查过，医生说颈椎不好”想必这些说法，大家一点都不陌生吧。那么这些情况一定是颈椎病吗？其实，引起颈部疼痛的原因很多，肌肉、椎间盘、小关节等都可以引起颈痛。但，实际上我们大部分病人都是肌肉源性疼痛为主。一、肌肉源性疼痛肌肉源性疼痛，按老百姓的话来说，可以理解成为“肌肉酸痛、肌肉拉伤”。这一类病人仅仅只有头颈疼痛症状，“肌肉拉伤”多为急性疼痛，这种主要是因为颈部短时内突然受力改变姿势或者肌肉负荷过重拉伤，从而出现疼痛。常见的情况就是“你猛的一扭头回头，睡落枕”等等。
颈部慢性疼痛多是由于姿势不正确、肌肉疲劳而导致的肌肉或韧带失平衡，从而出现疼痛。这一类病人基本不能算上颈椎病，这一类的病人也是门诊过程中最常见的。二、颈椎间盘源性或小关节源性疼痛颈椎间盘源性或小关节源性的颈部疼痛最主要的特点就是“慢性、反复、难治性的疼痛”。这一部分病人也是我们脊柱外科医师在日常门诊中最头疼的。这类颈痛患者常常伴有一个或多个方向的颈部僵硬不适，且常常抱怨有头痛症状，甚至严重压迫脊髓神经而产生身体其他部位的一些症状。例如：手麻、手没力气、肌肉萎缩等等。
这一类病人，也是我们常说的“颈椎病”！
三、诊断与治疗
无论是以上的哪一种颈痛，最最重要的就是纠正不良的生活和工作方式（此步很重要）。如果是肌肉源性的颈痛，改善姿势后配以热敷、按摩等保守治疗则会很快缓解。（本