颈椎病年轻化,你是隐藏的高发人群吗内含
临沂白癜风医院 https://m-mip.39.net/disease/mipso_7164139.html颈椎病是由于附着于颈椎的肌肉，关节，韧带，椎间盘逐渐发生退行性病变，颈椎骨质增生或颈椎正常的生理曲线被改变，所引起的一些综合症状。在这个时代颈椎病已是一种很常见的疾病，并且发病趋于年轻化。21世纪初，世界卫生组织公布的"全球十大顽症"中，颈椎病已经名列第二。一份对中国六个地区的调查发现，中国颈椎病的发病率为13.76％，女性的比例高于男性，发病率分别是16.51％和10.49％。从年龄上看，发病率最高的是45至60岁的人群，发病率达到25%以上；从增长速率上看，20至40岁人群颈椎病的发病率逐年上升，占比越来越高。就发病率看，颈椎病可比新冠肺炎高倍。
你会是其中一个吗？
先来自测一下吧
你把颈椎病练到第几级了？
颈椎病成因就是颈椎相关组织的退化，低龄化正是因为现在的小伙伴机不离手，无时无刻都在为自己的颈椎病练级，加速了颈椎的退化。你也是这样练的吗？
还是这样？
其实睡觉也可以练
通过你们不懈努力，
颈椎就这么被掰直了
从男女发病率上不难看出，颈椎病还有一点“性别歧视”。这是由于女性肌力相对更薄弱，因此更容易受伤。还有一些外在因素影响：高跟鞋会使人体重心过度前移，骨盆前倾，脊柱弯曲增大，造成颈椎受力点集中，长此以往，容易出现颈椎损伤，诱发颈椎病。内衣过紧会导致颈椎部肌肉长期处于紧张状态，长此以往会导致血液流通不畅，加速肌肉老化，失去牵拉稳定颈椎的能力，诱发颈椎病。甩头发的习惯也是很容易使颈部劳损而引起颈椎病。值得注意的是颈椎病虽然姓颈，但颈部不适却未必是颈椎病的首发症状。最常见的颈外症状有手麻背痛，视力下降，头晕，高血压，心律不齐，短暂性脑缺血，吞咽异物感，这些都容易被本身的基础病症状掩盖其中，如果常规治疗没有缓解，考虑一下颈椎病吧。按当前颈椎病的发病率，你身边总会有一个颈椎病人，放眼街上，头前伸已是标配：最后可以对号入座一下各型颈椎病：不要等症状加重时才意识到颈椎病需康复，也不要觉得颈椎康复就是按摩，精准的评估，专业的治疗，正确的训练能让颈椎康复更有效。文章目的是提供一般的健康信息，不能代替任何个人的医学诊断和治疗，个人医学问题需要同医生或治疗师咨询讨论。部分图片来源于网络，侵删。
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