后脑勺老是疼是咋回事与颈椎有没有关系该如
后脑勺一阵一阵剧痛，像针一样，有时也像撕裂的痛，每次发生都会觉得浑身不舒服，而且无法以任何方式缓解。
无时无刻不在烦恼的人想不出原因是什么。有人说是颈椎问题引起的，也有人说是神经痛引起的。怎么一回事？我还是不明白。
如果找不到原因，你就不能有效地改善问题，你永远都会被折磨。那么我会告诉你原因，并教你如何改进。
后脑勺总是疼，是什么原因呢？
如果后脑勺有疼痛，长时间鞠躬或颈部着凉后就会出现。小心颈部的神经刺激、寒冷侵袭或过度劳累，这些都会导致颈部肌肉收缩。
肌肉收缩后会感觉紧张，神经会受到刺激，会造成皮肤疼痛，后脑勺也会感觉不舒服。
后脑部疼痛也可能是由脑血管问题或血管神经性头痛引起的，这会影响血液流动。如果血液不能及时到达大脑，就会影响大脑的流动。
如果大脑的血液供应出现问题，神经就会受到刺激。在外界因素影响下，容易导致血管痉挛，后脑勺会反复感到疼痛。
如果后脑疼痛只是偶尔发生，不要太紧张，可能是睡眠不足引起的，大脑一直处于兴奋状态，血液供应不及时，血液处于较少状态，会造成脑缺血缺氧，后脑会出现阵发性疼痛。
后脑勺总是感觉刺痛，可能是枕神经痛。很多人可能不了解枕神经，所以很难正确判断原因，问题就会变得难以改善。
枕神经和支配四肢的神经一样，起源于脊髓，位于第二和第三颈神经中。枕神经又分为枕大神经、枕小神经和枕第三神经。
枕神经支配枕区后面的头皮内侧，以及前方固定点。如果后脑勺总是感觉到剧烈的疼痛，很可能是枕神经痛造成了麻烦。
怎么才能减轻后脑勺的疼痛呢？
现在分析了原因，就要有针对性地解决问题，等问题解决了，痛苦就会慢慢消失。无论是血管问题还是神经刺激问题，都必须从根本上解决。
在日常生活中，适当按摩头部，可以改善头部血液循环，放松头部，避免神经刺激，缓解疼痛。
另一些人因睡眠不足导致背部疼痛，需要合理休息，有规律的作息时间，保证充足的睡眠，放松脑神经，保证脑部有充足的血液供应和补给，这使得后脑勺很难遭受疼痛。
另外，记得保暖。当颈部发冷时，会刺激周围神经，引起背部疼痛。
睡觉、坐着或站着时要有好的姿势，不要总是摆错姿势，会给颈椎、颈部、背枕带来压迫和负担，容易出现问题。
综上所述，导致后脑勺疼痛的原因很多，与颈椎有关，但神经和血管的问题更多。为了及早改善问题，最好及早检查原因，而不是拖延，那样只会使问题越来越严重。希望以上内容能给您带来帮助。
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