怎样治疗高血压负离子让高血压患者过好寒
一、驾驭好自己的“七情”
喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这些情绪，正常情况下是不会致病的，但如果超过一定限度就会引发疾病。尤其是当高血压患者置身于朔风凛冽、雨雪纷纷的阴霾天气中时，往往会因为体内阳气易扰乱而变得情绪抑郁，萎靡不振，心情烦躁，从而导致血压升高。因此，治疗高血压，患者首先要学会驾驭好自己的“七情”。心理医学研究表明，良好的情绪有利于神经系统和内分泌系统发挥正常的调节功能，保持血压的稳定，对治疗高血压极其有益。
二、起居有常、防寒保暖
中医极其重视“起居有常，不妄作劳”的养生之道。治疗高血压，患者要做到起居有常、作息有时，劳逸结合，顺应冬天的自然规律，早睡以养阳，待日出后起床以养阴。在日常生活中要注意以下细节：
1.醒来时不要立刻离开被褥，应在被褥中活动身体，并请家人将室内变暖
2.洗脸、刷牙要用温水。
3.如厕时应穿着暖和。夜间如厕，为避免受寒可在卧室内安置便器。
4.外出时戴手套、帽子、围巾，注意保暖。
5.在外等汽车时做原地踏步等小动作。
6.沐浴前先让浴室充满热气，等浴室温度上升后再入浴。
三、合理饮食适度运动
治疗高血压，患者的饮食以淡为宜，一日三餐的饭菜注意粗细搭配，荤素相间，品种多样，做到饮食有节，常吃些新鲜蔬菜、蘑菇、海产品和豆制品。冬季气候干燥，不口渴也要多喝白开水或淡茶水，合理补充水分，从而能够稀释清洁血液，保证血流通畅。老年人在冬天如果以牛羊肉、狗肉的进补来御寒，切记不可过量，以免血脂升高，血液黏稠度增加。身体肥胖、而那些血脂异常的高血压患者，更应控制高脂肪、高热量饮食的摄入，不可酗酒，以免导致血压波动，发生意外。
四、负离子治疗高血压
治疗高血压，我们可以采用负离子治疗仪释放的自然因子----负离子来辅助治疗高血压。这是因为血液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷，它们之间相互排斥，保持一定的距离，而病变老化的红细胞由于电子被争夺，带正电荷，由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团。负离子能有效修复老化的细胞膜电位，促使其变成正常带负电的细胞，负负相斥从而有效降低血液粘稠度，使血沉减慢，同时负离子加强血液中胶体质点本身的负极性趋势，使血浆蛋白的胶体稳定性增加。
中国空气负离子暨臭氧研究学会专家组所著的《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》一书中的定义：空气负离子按其迁移率的大小可以分为大中小离子，只有小离子，或称之为小离子团才能进入生物体。小离子即为小粒径负离子，是一种等同于大自然的空气负离子，也有医学研究资料称其为生态级负离子，具有迁移距离远、活性高的特点，医学研究表明：对人体有医疗保健作用的就是这些生态级小粒径负离子，它们更容易穿透人体的血脑屏障，发挥其生物效应。
高血压是一种慢性病、隐性病，在寒冬尤其注意高血压的治疗，负离子自然疗法在治疗高血压的同时，也起到了降低并发症的作用，为高血压患者带来健康福音。
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