肩颈不通,百病缠身快来看看如何打通
如今，不少年轻人会经常出现
后背发凉、酸痛，肩颈疼痛明显，
脊柱生硬拘谨，视物模糊，
头昏头痛，失眠多梦等症状，
从中医上讲，出现这些问题的最根本原因
就在于阳气不足、肩颈瘀堵。
颈椎有七节，神经连接头面部，颈部有两条大动脉，肩颈交汇处有大椎穴等重要穴位。肩颈是大脑的总开关，又像人体的“井盖”和“十字路口”，是气血供应头部的主要通道，因此肩颈部位的气血畅通至关重要。
肩颈不痛，百病缠身颈椎是脊柱当中最容易瘀堵和受伤的地方，疲劳、生气、上火都容易造成肩颈的瘀堵，如果经络不通、气血不行，血液中的毒素堆积在肩颈，就会使肩颈硬化。同时，毒素的堆积又会压迫血管，使血液无法很好地输送到头部和面部，形成恶性循环，会引起头晕、头痛、大脑供氧不足，易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退，还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。
女性更应注意！
因为肩颈的特殊位置，其也是人体最先衰老的地方。肩颈气血不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好地分泌生长动情激素，尤其是女性，就会直接导致内分泌失调，提前进入更年期。
典型案例24岁的宋先生是一名电焊工，不久前偶尔出现了头晕、头疼和恶心的症状。刚开始，他以为没休息好就没太在意，直到两次在上班时晕倒，才去做系统检查。检查结果排除了心脑血管疾病。针对他的颈椎附近的肌肉按压疼痛明显，并通过进一步检查，确诊为患有较为严重的颈椎病。
近几来，颈椎病发病率逐年增长。很多人认为，颈椎病不可怕，严重的不过肩膀、脖子酸疼，也不会致命，所以往往不大重视。实际上，颈椎病严重的话不但会颈肩疼痛、头昏脑胀，还会出现上肢或手指麻木、记忆力减退、视力下降等症状，严重影响生活质量。35岁的毕女士是典型的上班族，长期伏案工作导致她患有较为严重的颈椎病，白天上班时常昏昏沉沉，一忙起来就容易头晕头痛，记忆力也比从前差了很多。毕女士来到福林园，理疗师在询问了她的身体症状后，先为她安排了一次颈肩保养。
做了肩颈理疗仅仅40多分钟，毕女士就感觉精神焕发。“感觉特别好，整个身体都轻松了不少。”毕女士高兴地说，特别是颈肩部位的不适感减轻了很多，以前抬头、转头总觉得有东西卡着，调理过后关节灵活多了，昏昏沉沉的头脑清醒了，眼睛似乎明亮了不少。
专家在线解答
段女士问：为什么脊椎上部颈椎及后脑这块区域很容易受寒，一吹风就容易头痛，人也常感到昏沉，但去检查各种指标都挺正常？
理疗师答：通常受寒时大多数人是没有感觉的，多数情形是寒气正往外排才会出现这种感觉。脊椎上部颈椎及后脑这块区域主要是膀胱经的区域，其中督脉的大椎穴则和肺里的寒气有密切的关系。因此，这种情形应该是身体正在排泄寒气，而且多半排泄的是膀胱经或肺里的寒气。此时可以用鼻尖的温度来判断是哪一个系统的寒气，如果鼻尖的温度较额头低，则排泄的是肺里的寒气；如果鼻尖和额头的温度没有太大差异，则排泄的是膀胱经的寒气。
段女士问：请问，这种情况应该如何调理？
理疗师答：进行肩颈理疗，促进气血流通，加快寒气与毒素排出是最有效的方式。随着血气愈来愈高，寒气愈排愈少，症状会愈来愈轻，恢复得也愈来愈快，最终当身体将寒气尽量排干净，就不会再犯了。
如果使用错误的压制性治疗手段，则效果会完全相反，寒气愈积愈多，症状愈来愈重，恢复得也会愈来愈慢，最终成为经常发生的老毛病。
上医福林园，专业通经络。
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