高血压的标准已经改变，也许你已经高血压
11月13日，时隔14年，
美国心脏病协会和美国心脏病学会，
联合发布了更为严格的新版高血压指南，
将高血压定义为血压超过/80毫米汞柱。
也就是说高压超过mmHg就是高血压了，
取代以前/90mmHg的高血压标准。
这一下让很多人成为了高血压！
按照美国新标准
中国18岁以上居民，
高血压患病率为50.8%（25.6%+25.2%），
相当于5.9亿成年高血压患者。
如果按照今年的实际数据，
恐怕（今年）我国高血压患者总数，
会超7亿（5.9+1+近五年增长）。
目前，我国医生普遍采用的血压分级标准如下（单位：毫米汞柱）：
正常血压：收缩压，舒张压80
正常高值：收缩压~，
舒张压80-89（此类人群需要生活调控）
高血压：收缩压≥，舒张压≥90
有些人说，标准定得这么严格，
我达不到呀！怎么办？
不用担心，这里有两点：
一、以上的降血压标准不适合所有人，
特别是60岁以上的老人；
二、高血压的危险分层是可以互相转化的，
通过正确治疗，完全可以脱离高压层级，
走回正常层级；
1.有些病人，血压不能降得太低虽然说标准血压定得这么严格，
但是结合自己身体上自有的基础性疾病，
具体到个人却又是不同的要求。
患者如果在降压的过程中出现头晕、头痛加重的情况，
这表明该降压幅度并不适合该患者，
应该立即调整降压幅度，
一切要以自己的实际情况来定，比如：
（1）年龄在60岁以上的高血压患者，
降压时要避免并发症，
降压目标以/90毫米汞柱以下，
最好能降到/80毫米汞柱，
不可太低，也不可太快。
（2）18～60岁以及60岁以上，
同时伴有糖尿病的高血压病人
血压要降到/80毫米汞柱以下，
最好能降到/80毫米汞柱。
（3）单纯性高血压病人表现为上压(收缩压)很高，
下压(舒张压)很低，中间的压差很大，
最好也要将上压控制在毫米汞柱以下。
（4）对于伴有心脏病的高血压患者，
在进行降压治疗时，
其舒张压下降程度以不低于11.3kPa（85mmHg）为宜。
2、最安全的高血压处方高血压的病根在血液中。因为血管壁慢慢老化，失去弹性，运输血液困难，不得不加大血压使血液流得比较顺畅。同时，血液中的血脂肪、胆固醇含量过高，就会沉积在血管内壁，使得血管变窄。人体为了保持正常的生理活动必需得到充足的营养和氧气的供应，所以血管变窄了，血压就会加大，让足够的血液运输到身体的各个地方去。因此，想要真正解决高血压，就必须从血液着手。
磁疗是最安全的高血压处方
1、 增加血管壁细胞活力
近年来地磁强度正急剧下降，据科学家研究预测了现今地磁仅是年前的一半。现代生活的模式往往造成了人体磁力的不足，久而久之，人体便会出现“磁饥饿症”。人体长期缺磁会引发各种疾病，细胞缺磁活力低下就会加速机体的衰老，细胞缺磁血液会増加粘稠度从而导致血液循环不畅。
使用磁疗床垫补充适当的有益磁场，可以延缓细胞衰老，恢复血管壁细胞弹性，让血管收缩和舒张更有“力量”。
2、 疏通血管
磁可以加速血液循环，尽可能地带走血管中沉积的废物和垃圾，打通堵塞的血管。
根据王天佑、许坤等对恒定磁场下血液表观粘度的改变的研究，在磁场的作用下，一方面红细胞表面电荷受洛伦兹力的作用，使聚集体解散；另一方面，在磁场作用下红细胞的电泳速度加快，表面电荷密度增大，使红细胞间相斥性增加，促使解聚，从而降低了全血粘度。
“万病之源，血液循环”，使用“低磁场强度，高穿透力”的磁疗床垫疏通血管，不仅对能够对高血压进行调理预防，还能对因血管堵塞引起的各种疾病有积极的调理作用。
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