高血压是如何分级的
高血压一般分为四个等级:轻度高血压、中度高血压、重度高血压和临界高血压。我们来看看这四个等级的分类标准是什么?一般情况下，理想的血压为/80mmHg，正常血压为/85mmHg以下，-/85-89mmHg为临界高血压，为正常高限;-/90-99mmHg为高血压Ⅰ期，此时机体无任何器质性病变，只是单纯高血压;-/-mmHg为高血压Ⅱ期，此时有左心室肥厚、心脑肾损害等器质性病变，但功能还在代偿状态;/mmHg以上为高血压Ⅲ期，此时有脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭等病变，已进入失代偿期，随时可能发生生命危险。1、轻度高血压:舒张压在12.6~13.8kPa(95~mmHg)之间，且无靶器官损害。
2、中度高血压:舒张压在13.9~15.2kPa(~mmHg)之间
。3、重度高血压:舒张压≥15.3kPa(mmHg)
。4、临界高血压:是指血压水平超过正常范围，而又未达到高血压的标准，即舒张压12.1~12.5kPa(91~94mmHg)，收缩压在18.9~21.2kPa(~mmHg)之间。
一种简单、实用、有效、经济、无害的新疗法、新技术——远端缺血预适应能有效的预防高血压、心脑血管等疾病的发生。
远端缺血预适应（RIPC）是指对肢体某部位施加压力，造成缺血处理后，对远隔器官（如心脑等）在随后发生的严重缺血事件中有保护作用。国内外经过近30年的实验室和临床研究，业已证实，不失为一种临床治疗的新方法、新技术，所以，年6月《柳叶刀》载文《远端缺血预适应转向临床应用》，倡议临床医生推广使用。
临床经验表明，远端缺血预适应（RIPC）不仅对急慢性心脑血管疾病有良好效果，而且对一些慢性病的脏器（肝、肾、消化道、肺等）功能有改善作用，展示出广阔的治疗前景。
远端缺血预适应（RIPC），操作简易、无害、价格低廉，但其机理复杂、奥妙、迷人。RIPC通过反复、短暂、局部的肢体缺血再灌注，释放出有益物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等）回流全身，从而诱导细胞内激酶级联反应，激活人体第三支神经内分泌APUD系统，进而活化细胞功能，同时引起抗炎症、基因表达和生理功能的改变，调动起体内强大的免疫保护机制，极大地挖掘人体潜能。
