颈椎疼痛消了,睡眠也好了,困扰我的颈椎病
说到颈椎病，大家并不陌生，或许你本身也出现这个问题，颈椎那种疼痛感加重，带来的刺激感让人疼痛难忍，尤其是伏案工作的上班族，出现颈椎病的几率更高，
首先是颈椎病的原因，一起来了解一下！
1.长期低头玩手机玩
随着物质生活水平的提高，网络时代手机可以代替很多东西，它不限于工作、娱乐、信息等，而一般人每天使用手机的时间也不少，特别是那些平时玩游戏、刷视频的人，更是一天比一天无聊。
2.长时间坐电脑一族
一般长时间坐也容易发生颈椎病，眼睛总是对着电脑，头总是朝一个方向，容易造成僵硬，加上坐姿的不断变化，还会使脖颈及周围肌肉受力不均，都可能造成颈椎病。
3.慢性感染
扁桃体炎、蛀齿、牙龈炎、急性中耳炎等位置较比较常见，病变发展到一定的程度均可造成颈椎病变。
4.抽烟：烟草中含有许多有害物质，如尼古丁，可造成小血管痉挛，危害部分组织结构的血细胞提供；一氧化碳气体可影响椎间盘的养分提供，加快椎间盘退行性病变的环节；假如颈椎病必须手术医治，由于抽烟患者术中气管中痰多，有引发肺炎的危险，甚至可能导致窒息。
颈椎病会有哪些症状？
常常伴有头颈肩背手臂酸痛，脖子僵硬，活动范围受限，当出现以上几种情况时，多数人都会当作是小问题，的确，偶尔发生可能问题不是很严重，如果时常发生，就不一定了，很有可能是颈椎发出的求救信号。
颈部一侧酸痛或伴有一侧手臂酸痛，严重者无法抬起等，坐在办公室里，面对着电脑工作的人，经常会保持一个姿势很久，也就容易产生颈部、手臂酸痛的现象，而这类人群也更受颈椎病青睐，应该多点
