执古堂医道传承中医讲堂针灸第二课
编者按：头疼，生活中很多人都有头疼的困扰。到底是什么原因引起的头疼呢？对付头疼这个西医很难解决的老大难问题，中医有什么好办法吗？今天陈医生就来给大家讲授头疼的针灸秒杀法。
今晚开始就直接讲干货了——头痛的针灸治疗，就是怎么秒杀病痛，前几天不练习的，就很遗憾了，你会越学越学不到啥。
头痛是我们的常见病，书院普及老百姓中医也是常见病入手，首先我们要知道头痛病是怎么回事：
一、由于肝阳过亢，供血到脑过激。这类也就是脑部充血过多，颅压过高，常会表现出头痛头晕，有的还会呕吐痛感一般为刺痛、胀痛等等，这类头痛就容易引发脑溢血，中风等。
二、既然有供血过激，就有供血不足。这里也会表现头痛，但这里头痛主要表现出空痛，就好像脑袋空空的，从坐位上或蹲了起来会感觉头晕的就是这类，这类主要是肝气升发不足或左肾不足和心脏阳气弱，也就是心脏动力欠缺，不能远端供血，这类属于虚症，久了整个体质都会出现问题，表现出容易感冒，一受点风寒就会立马头痛。
三、浊阴不降型。浊阴也就是脏东西，脏东西都需要趋下排走，但降不下来，就容易堆积在脑部，就容易表现出：头昏脑胀，整天昏沉沉头胀，没精神，不够清醒，反应迟钝。这类在现在社会环境中最多。
四、颈椎郁堵。颈椎是所有阳经途经的地方，阳主动、主舒张，但如果我们颈部受寒就可能封住通道，就像马六甲海峡样，这一被封住会立马表现出颈椎疼、头痛、肩周痛、上肢酸软、上肢软痛，晚上会加剧，因为夜晚属阴，雪上加霜的道理。
这是最常见的4种类型。
医院就搞得有些复杂。
现在，我们就教大家怎么简单搞定头痛。头痛分前头痛、后头痛、偏头痛、颠顶头痛。
一、先讲后头痛，就是后脑勺痛。
这种属于膀胱经受寒的初期表现，这种扎哪里呢？大家翻到足太阳膀胱经至阴穴。
为啥取名叫至阴穴呢？我们万物是接受大自然阳光得以生存的，人也是一样。人体从肚脐也叫神阙穴，是一分为二的，我们的脚就好像树根一样，那么阳气从上到下，到了末端就到了至阴，《黄帝内经》讲“上病下治”就是这个道理。
如果受寒了阳气下不来，当然至阴穴就没阳气到达，膀胱经与足少阴肾经相表里，我们肾经立马就得不到后天阳气的照耀，那么肾气就会被郁住，我们身体整个阳气就会被郁滞，所以感冒表现出背痛脖子疼、头痛、一身疼，这类我们就可以扎至阴穴。
这个穴位在脚小指甲外侧角下一韭菜叶款那个地方但这个穴位扎起来很痛苦进针直刺0.1寸即可也可点刺放血、也可温灸、也可按压，以后就安逸吧，用自己指甲掐压这个穴位就可以了，这个穴位我都很少用，这个穴位还能正胎位不正，就是点燃艾条灸。
如果找不到艾条，就用烟也可以的，很快胎位就正了，顺产胎位不正的很悲剧，很难生下来，就两个方法，一是扎合谷穴，二是灸至阴穴，这是后头痛的处理方法，待会希望能看见几个胆大的把这穴位扎一下发上来。
二、前头痛
前头痛主要是胃气化热上逆，也就是额头疼，大家把任脉中脘穴翻到。
这个穴位很好找，就是我们心口下面骨沿（鸠尾穴）和神阙穴的正中间。这个穴位你们现在点按就可以了，针要控制深度，要估计人的腹壁多厚，一般在1-1.5寸。这个穴位还可以治疗胃痛胃胀。
三、颠顶头痛
颠顶头痛就是头顶痛。点按足少阴肾经涌泉穴，或扎针。这个就不拍图片了哈，因为案例少。
四、偏头痛
这类很多，也就是说的太阳穴痛。这类头痛扎太冲，也就是足厥阴肝经。大家翻到这穴位。
今晚要重点讲这个太冲穴，刚讲的都不及这穴位，太冲穴主要解肝胆郁结，升降气机，真是个万能穴位。
热身下就一个小时了，休息五分钟，待会才是重点，大家可以交流下。
中脘穴定位就学我这手势。
大拇指和中指定两头，食指定中脘穴，这样比例一下就出来了。你们把这个掌握了，一般头痛基本就能秒杀了。
好,大家开始找家人练习。
太冲就太重要了，
为啥呢？
这个穴位几乎可以治疗任何头痛，
当然那些太严重的就不是那么容易了哈。
我们先来学定位，
大家把脚拿伸出来，
先从两脚指璞开始，
用同身寸办法，
向上量一指半到两指，
这样量一个半，
在这样用手指尖从下往上按压，
按到明显能感觉到一个凹的地方。
来大家开始，按到了吗？
再用力，
按压明显胀痛。
都按按，往后即使不用针也可用手指解决。
琳琳:
按到了，一个陷下去的地方。
卢世明:痛。
惠州卢世明不会死，你之前没听课呀，还在提这些问题，一点五指到两指之间。用手指按压也有效。
林中雨:按到。
随遇而安:酸胀。
贤子:酸麻的。
^_^:
韩新宇:
猎户座的点亮星:
不要用大拇指，
大拇指太宽，
手指斜着去。
公主的尾生:
好，按准了就开始标记消毒下针。
用五十毫米的针，
深度因人而异，
一般一寸半内，
下到明显针感。
这图片是还没讲有同学扎的。
随遇而安:
按红线角度，
扎进去的体验下针感，
如位置也准了也没针感就运针候气，直到有针感为止，扎到血管不怕。
体验下这针感是不是直接往上冲，冲击心脏的感觉。
殷明华-自润轴承:
殷明华-自润轴承:没什么感觉啊？是不是太浅了？
琳琳:脚趾头麻。
公主的尾生:
好，接着讲，
如果左边头痛就扎右边，
右边头痛就扎左边，
严重的两边也可同时扎，
这个穴位还可以疏肝理气。
这个穴位几乎可以治疗任何头痛，
但我们还要配合手，
这样就更能秒杀了，
就是按摩颈椎或刮痧。
先给颈椎涂上按摩油，
先按摩颈椎两侧，
这是左边，右边也是这个动作，
就是耳尖下面的颈部，
这下面是颈部动脉和静脉集中区域，把这两侧疏通，
记住是从上往下，不能搞反了。
接着就是颈椎两侧，
同样从上往下，
后向肩膀两边推按。
如果郁堵厉害，用手就能按出痧，
就这效果。
这个动作按到大椎穴要重点推按，
这样如果不能秒杀，就上刮痧板。
好,大家开始找家人练习。
记住，不管按出痧还是刮出痧，都不能喝冷水，不能受风寒，十二小时内不能冲水，不能洗澡。
好,大家练练，上传图片以便纠正错误和共同学习。
交流互动
苗苗：
：
杨雷亮:越来越酸胀，还有一丝痛。用左手把穴位皮肤两边崩住一扎即进。
执古堂医道传承陈医生:不要乱动嘛。
盈盈:
执古堂医道传承陈医生:
江西－婷子小孩呀！这样孩子会很自信的。盈盈:是啊！他也运针了。明天给他看陈医生说的,他要高兴得不得了。比我厉害多了，我至今没扎进去过。正觉：真的一撑就进了。
同样也是扎太冲，和太阳穴痛一样扎法。
三陶翟老师：
滴水蓝莓：
杨立:
欣欣向荣:
我是不是扎错了，还是不够深呢？还是因为我脚太冰凉了呢？
执古堂医道传承陈医生:
深度可能不够，运针。
欣欣向荣:
深度不够，刚往深了去，有感觉了，我刚运针，感觉针被紧紧裹住，还有丝丝的疼痛感。
一往深了扎，酸胀感就来了，针停留住酸胀感就消失了。
loveyouwth:
大脚拇指的指骨后面就是脚掌骨，脚掌骨前部挨到脚趾骨的地方有凸起，横着凸起。后面就窝进去了然后与后面的脚掌骨链接，所以，我们在找太冲穴的时候就可以使用度骨法。大脚趾后面的脚掌骨和第二指后面的脚掌骨直接的原穴空洞正中间，这样的话，就不需要看同身寸了，用手摸一下就知道了。
另外，偏头痛，我知道的是：太阳穴透率骨穴可以直接秒杀。对于我来说，我不敢扎针，我就采取了灸的方式，灸了差不多半个小时就解决了绝大部分，第二天再灸一下就彻底好了。
这个方法我解决了二十多年的偏头痛。
黄旭阳:
不知道这个位置正不正确，有点感觉，但不是太強烈。
谢谢陈医生指正，右脚扎了几次，血都出来了??
南充杨艳:
有个建议，我也反复操作，发现用大拇指尖尖用力往下压，拇指周围能探到骨头，指尖探不到应是穴位，很简单，两个穴位都有骨角。
执古堂医道传承陈医生:
大家要明白书院的宗旨
是搭建让大家成为半个医生的平台，不是搭建看病的平台。一个医生的精力有限，一天又能看多少呢？
如果教会大家意义就不一样了。
^_^:
海鸥:
第一步萝卜上练三种刺法。第二步勇敢地扎自己消除恐惧。第三步精准扎穴位体验针感。第四步学习常见病扎法。第五步多看书融会贯通提高。
元宝:怪不得没啥感觉，重扎。
注意角度。
调整角度。
角度不对。
调整位置。
位置不对。
把针向里按，深一些，太浅。
针要正，要直刺。
执古堂医道传承
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