痛经怎么办肥胖怎么办其实一招就可以帮你
女人
每个月总有那几天
吃什么都没胃口
干什么都没心情
做什么都没力气
身边还有个提醒你喝热水的男朋友
女人痛经那几天有多痛？有谁能懂？脸色刷白，痛到胆水都快吐出来了，就像万箭穿肚，分分钟想死的心都有了！
当你经期痛得想切腹的时候，男朋友还在疑惑：有那么痛吗？太矫情了吧？
这么说吧！医学上，把疼痛分为12级，1级疼痛是蚊虫叮咬，最痛的就是孕妇分娩时达12级，而痛经达8级，比棍棒敲打还痛。
感觉腹部仿佛有台正在工作的挖掘机，痛得抽搐，直冒冷汗。喝红糖姜水没用，吃药没用，躺着没用，像在痛苦的等死！
★痛经患者的自画像
50%的女人都有痛经症状，但很少引起重视，觉得熬一熬就过去了。
但临床40年妇科经验的老中医告诉你，痛经不是小事，痛经属于妇科疾病，长期吃药止痛会导致胃气越来越弱，吸收越来越差！
一般痛经的女生血量比较小，每次都会留有部分经血排不出来，日积月累体内的毒素越来越多，化妆也掩盖不住蜡黄，身体早衰明显！
女人一生中有50年是经期，即使是轻微痛经，长期以往还会导致受孕困难，严重者甚至导致不孕不育，所以痛经不容忽视！
★看到这里，作为男朋友是不是应该做点啥.....
女人体质本属阴，以下不良的生活习惯更容易导致寒气入体，体虚，气血不畅，而痛经是最直接的表现，痛经的女生大多气色暗黄，脸色苍白，长色斑，看着比同龄人大10岁。
1.经常喝冷饮；
2.不注意个人清洁；
3.经常熬夜；
4.久坐不运动；
5.夏天吹空调，冬天不注意保暖；
红糖姜茶只能活血；热水袋温度难控还得勤换水；药物止痛副作用大；贴暖宝宝会让腹部皮肤一直出汗，很容易被烫伤，但全身却依旧冷得发抖。
医学研究表明人体表面长期接触45℃以上的发热体会造成皮肤表面低温烫伤。艾灸当然好了，但是很麻烦，也不能随身携带，去到办公室上班的女性，根本不能带着艾灸上班。
小艾推荐一个无副作用、无负担、不会烫伤又能缓解痛经的神器——艾绒电热暖宫宝，随身携带到office都可以了，拥有持久恒温的热穿性，暖的绝不只是皮肤！
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温则通，通则不痛。这位“大姨妈小卫士”可比多喝热水管用多了~
一、艾灸宝的优点根据传统艾灸的中医原理，智能操作，控温控时，无火无烟，多穴同灸等功能，弥补了传统艾灸烟熏火燎，灰烬烫伤，操作不便，效率低下等不足，是传统灸法革命性的创新！
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