颈椎疼痛肩周炎专用方,通络消痛除粘连
在《非人哉》中，精卫虽然已经几千岁了，却似乎永远充满了元气和活力，其实她也有自己的烦恼。最近九月看精卫总是一副没精神的样子，神情恹恹的，好像遇到了什么事情。精卫说自己只是有点晕，休息一会肯定就好了。即便是精卫摇头晃脑，海燕依旧稳坐在精卫头上，不动如山。
看着精卫的样子，九月觉得她可能得了颈椎病，精卫一直顶着海燕，几千年如一日，脖子压力不大才怪呢。
即便精卫精神不好，当她看到水的时候，还是忍不住动手填起来。说是将水杯填起来，由于精卫头晕眼花，导致她将石子都堆在了九月头上。
首先来看看颈椎病的病因和发病机制：
例如，当您突然减速或猛撞高速汽车时，使头部向前猛冲并剧烈摇摆，当您打篮球时，头部会突然向后伸展，上肢会突然抬高并损伤颈椎，或者摔跤时脖子会过度扭曲。都可能会因剧烈震动而导致头部受伤。由钝器直接撞击颈部引起的瘀伤比扭伤罕见。受伤后，大多被气血阻塞，经络不可通行，肌腱异常。
颈椎在发病前，发出各种各样的信号达28种之多。根据病情程度的不同，这些信号可分为轻度信号和重度信号。轻度信号如头、颈、背部发僵、发硬、酸痛，颈椎屈伸、转动时症状加重；上肢疼痛或麻木，皮肤感觉迟钝，上肢肌肉无力。
另外，还有其他一些信号，如心慌、胸闷、胃胀、腹泻、肢体少汗或多汗、四肢发冷、烦躁、面部发热、耳鸣、视力减退、眼睛发胀、心跳过速或过慢、上肢以及头面部血管痉挛或扩张等，如果治疗一段时间后，这些症状仍不见好转，可能是颈椎出了问题，影响了颈部交感神经，如果不及时治疗，后果将很严重。
不管是年轻人还是老年人，都要警惕颈椎病，它不能不防，更不能不治。尽早检查，及时、科学的预防和治疗才是颈椎病最关键的!怎么办？
注意：每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，切不可私自盲目使用，否则后果自负！
大蒜牛奶
大蒜还可以治疗颈椎病，下面这个方法牢记了
食材:大蒜5瓣，牛奶一杯
做法：取5瓣剥去皮捣碎，倒入一杯加热的牛奶中，搅拌后浸泡15分钟，然后喝完蒜液牛奶。早、中、晚各一次，对颈椎疼，颈椎病肩周炎有显著效果。
桑叶鲢鱼头汤
材料：鲢鱼头1个，桑叶20克。
做法：先将鲢鱼头洗干净，桑叶洗净、纱布包好。将鲢鱼头、桑叶放入锅中、加清水毫升、大火煮沸3分钟、加姜、葱、黄酒、盐等，文火煮20分钟，分次食用。
功效：对颈椎病患者有通络止痛、温中益气的作用。
应对脖子咔咔作响，疼痛还有一些按摩方法！
1、揉捏风池穴：颈椎病可以称之为办公族最无言的痛，缓解颈椎病找风池穴。在后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。
揉穴的同时轻轻旋转头颈部，再做些耸肩动作。每天晚上睡前按摩后可以做局部热敷，能起到改善局部血液循环、缓解肌肉紧张解除疲劳的作用。另外，在办公室每隔1～2小时可扭动颈部。
2、滚揉后溪穴：久坐不运动，腰痛不稀奇。此时可按摩后溪穴。在手握拳时，掌指关节后横纹的尽头处。
最后是颈椎病的保健！
1..现代人都有一种疾病-低头玩手机疾病，长期以往，颈椎压力太大，总是造成颈椎软组织损伤，或者颈椎劳损，颈椎病就不请自来，如果有颈椎病，一定要少看手机和低头，工作间隙也要多休息，更多的活动。
2.加强颈部运动
加强颈部肌肉锻炼是预防颈椎病的重要措施。颈椎肌肉和韧带在颈椎的固定和保护中起着重要的作用，是颈椎的自然领子。正确的颈部运动应该是用肩部和上肢的动作来驱动颈部肌肉的运动，比如慢跑、瑜伽和游泳。
3.要注意保暖
临床研究发现，寒冷会导致颈部肌肉痉挛或关节小关节紧张。所以，冬天一定要注意保暖，否则所有的治疗都得不偿失！
注意：方法有很多，但一定要挑选适合自己的，切勿盲目使用！否则后果自负！
要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。
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