陈氏太极拳老架一路有效预防高血压心
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至尚太极
强身静心逐梦
陈氏太极拳《老架一路》
新班招生公告
（每班12人以内，包学会）
有效预防高血压、心血管疾病、脑中风
让颈椎炎、肩周炎、椎间盘突出、坐骨神经等病痛从此与您绝缘
1、太极放松功；
2、太极桩功；
3、太极缠丝功；
4、陈氏太极拳老架一路（75式）。
共45节课，每周三节课，上课时间分别为：
每周一、周三、周五晚上：19:30—21:00（每晚90分钟）；
（如果缺课，可单独补课）
至尚太极馆、茶亭公园
元/人（共45节）
会员价：元
1、熟练陈氏太极拳《老架一路》招式，掌握训练技巧，可以随时随地练习、表演。2、有效预防颈部、肩部、腰部、脊椎、坐骨神经等病痛，加强腿部力量。3、增强呼吸功能，提高五脏六腑机能，有效提高睡眠质量。4、全方位运动，减肥去脂，改变体态，培育好心态。5、有效防治高血压，免除心血管疾病，预防脑中风。30—59岁，零基础的太极拳爱好者。
1、联系；
2、官微：
教练团队均来自河南陈家沟，为陈氏太极拳第十三代传承人。
至尚太极拳俱乐部，主管单位为福州市体育总会，地处广达路世茂国际中心，馆内面积达平米，是我市一家最为专业的太极拳培训机构之一。俱乐部以“强身、静心、逐梦”为目标，致力于打造新型的强身静心运动平台，主张通过太极运动来创建健康生活，提出健康为本的生活态度。
俱乐部师资力量强，专业、正宗，邀请中国陈氏太极拳第十二代传承人、当代陈氏太极拳掌门人陈小旺、陈小星的入室弟子、全国太极拳冠军陈长峰为总教练，聘请陈氏太极拳第十三代传承人为主教练，秉承科学、用心的教学态度，让学员达到强身静心的效果，实现中正、平衡、柔美、健硕的身体素质。
福州市至尚太极拳俱乐部
