九成白领通病腰颈痛,艾叶加点它,专治
白领由于长时间使用电脑，不当的姿势会造成颈椎腰椎等问题。要想根本治疗，避免其进展，就必须得改变坐姿，而这一过程极其漫长。所以缓解疼痛很重要，教大家一个超简单的方法，大家不妨试试。
艾叶+酒+生姜
食材：艾叶60克、生姜15克、生葱2~3棵、烧酒适量。
做法：将艾叶、生姜、生葱捣碎（艾叶可以直接在药店买好点的艾绒，免得打碎了），用布包好；然后，将其蘸热酒，涂擦患处。
适用于因风寒湿引起的各种腰痛、颈椎疼痛等。一般涂上一两次，就不疼了。
艾叶历来就在我国民间广泛利用，食用它不但有温经止血，散寒止痛，外用祛湿止痒的功效。因为它是纯阳之物，民间还会利用它来避邪驱毒。而且艾叶泡脚，好处多多。我们都知道泡脚养生，那如果在水里加上艾叶，效果更是加倍。
艾叶有哪些食用方法？
1、艾叶饼
将艾叶打成浆，再用糯米粉做成一个个艾叶饼，口感上有很香浓的艾叶香，并有少许的艾叶苦味，吃后齿颊留香。有美容养颜的功能，是妇女坐月子的理想点心，并对感冒有一定的治疗作用。
2、母鸡艾叶汤
老母鸡1只，艾叶15g。将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2～3次食用。补气摄血，健脾宁心，适用于女子体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛等。
3、艾叶甜汤
艾叶15g，白糖20g，共煮汤饮用。有清热利湿，活血化瘀，适用于妇女经来烦燥，尿赤灼痛，口干口苦，喜冷水，便秘难下，舌红苔黄，脉数无力等。
4、艾叶煮蛋
艾叶煮鸡蛋是比较经典和常见的吃法，它肾阳虚衰型老年腹泻等有很好的疗效。一般的艾叶煮鸡蛋的作法是：1、鸡蛋2个，艾叶适量;2、用艾叶将蛋包好，放壮火内烧熟，而后去壳吃蛋。除了这种方法，还有艾叶红糖煮鸡蛋和艾叶生姜煮鸡蛋。
5、艾叶肉圆
把猪肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀，然后用常法加工成肉圆或肉饼。或煮、或煎、或蒸，均可。它能有效的暖胃安神。
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