揭开高血压的神秘面纱一正确认识高血压
血液在血管内流动时对血管壁造成的压力叫血压。那如何判断是高血压呢？
在未服用降压药的情况下，非同日三次测量上肢血压，收缩压≥mmHg，和（或）舒张压≥90mmHg考虑为高血压，并根据血压值进行分级（如下）。
然而在最新的国外指南中已经修改了高血压的定义，收缩压≥mmHg，和（或）舒张压≥80mmHg即可诊断为高血压。这个标准的降低一是有研究证明降低血压标准值对远期预后及生存状态有益外，二是为了提高全民治疗高血压的积极性，更好地控制血压，减少慢性病的发生。
那血压是怎么测量的呢，下面给大家介绍下常见的血压的测量方式：
1诊室高血压
我们平时医护人员给我们测量的血压，通常用的是水银血压仪，他的数值是确诊高血压的主要依据和分级标准。
2家庭自测高血压
诊断标准为≥/85mmHg，主要用于日常血压监测，但其实他还有一个作用就是鉴别白大衣高血压。
何为白大衣高血压呢？顾名思义是说看到医生才会反复出现的高血压，而自己测量或者动态血压测量都是正常的一种特殊高血压，这种类型的高血压人群也有不少，其实是不需要服药的。
家庭自测电子血压仪市面上主要有两种：臂式和腕式，虽然腕式血压计更为方便，但在准确度上稍逊于臂式，因而药师更推荐臂式血压计。
臂式
腕式
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