早起脖子痛跟落枕没关系,真实原因是它
湖南白癜风医院 http://hunan.ifeng.com/a/20170626/5773085_0.shtml早上起床脖子痛，那肯定是落枕了！真的是这样吗？落枕是个传统的医学词汇，有其特定的内涵，平时临床上都是避免使用的，这种情况一般称为“急性颈痛”急性颈痛的常见来源有3种：第一种是肌肉痉挛，主要表现在颈部疼痛，转动受限，偶尔会有伴随发凉怕冷的感觉，通常几个小时，最多一两天就能缓解。第二种是小关节的炎症，常伴有明显的活动受限。第三种相对严重，是因为椎间盘破裂引起的，可能伴有手臂疼痛麻木等神经症状，如果疼痛特别强烈，或伴有神经症状，甚至出现头痛头晕、行走不稳，医院看病。那么发生急性颈痛应该怎么办呢？当出现肌肉痉挛或者小关节炎症等疼痛情况时，疼痛不是很明显，我们可以用两个方法缓解。第一个就是用热毛巾湿敷脖子，将毛巾用热水打湿，挤掉多余的水分，叠成小方块，放在脖子后5分钟，这样循环3次第二个方法叫手枕争力，双手交叉，这样放在后脑勺，头向后用力，手向前用力拉，坚持5秒，每组50次这两个主要针对肌肉痉挛和小关节发炎，疼痛不是很明显时，起到缓解作用。如果是由椎间盘破裂引起的脖子痛，疼痛明显，且伴有头晕等症状，医院就医。
