夏季不排毒,常年身体堵
俗话说养生先排毒，还有一种说法就是“养生不排毒，等于一场空”。不知不觉中，生活中因为饮食不当、少运动、作息不规律等诸多因素而累积的各类毒素，已经成为影响人类身体的“健康杀手”，它们隐藏在我们的血液、脏腑内，很难被察觉，却无时无刻不在侵袭着我们的健康！都说养生要先排毒，但毒到底是什么？身体的毒素主要有寒毒、湿毒、痰毒、瘀毒、水毒、脂毒等，如不能得到很好地排泄，就会堆积在体内，导致各种疾病，如脑中风、心梗等心脑血管疾病以及癌症。-夏季排毒-体内有“毒”的几个症状1、面部滋生色斑中医认为，面部色斑、尤其是黄褐斑的产生与内毒紧密相关。情绪不好、容易急躁的人往往会肝气郁结、气滞血瘀、阻塞经脉，导致血气不能达到面部，内毒也无法正常排出体外，最终形成黄褐斑，并且有患心脑血管疾病的风险。特点：①颧骨附近多发，多对称呈蝴蝶状；②颜色由灰褐色到深褐色逐渐变深；③大小不定，边缘清晰，不痛不痒。2、皮肤瘙痒、起湿疹脾胃是人体运化水湿的重要器官，当体内因内毒而产生湿浊或湿热时，就会让脾胃受损，并影响水汽的运化，慢慢地让水汽停留在一起，形成了“浊”。所以很多人在湿热侵入皮肤后，就生出了湿疹，如果再有风入侵到体内伤了肝形成瘀毒，就会容易出现瘙痒的现象。特点：①边界不清晰，连成片；②痒，忍不住去抓痒；③一抓就破，一破就流黄水。3、皮肤油腻、滋生痤疮中医认为导致痤疮的，往往是因为内热不能透达，火毒上攻，致使血热蕴蒸于面部。而无论是内热还是内火都属于体内毒素，这往往是脂毒、痰毒、瘀毒、湿毒综合的结果，痤疮严重的人，往往还会伴有高血压、高血脂、尿酸高、冠心病、脑中风等症状和危险。4、身体尤其是关节处疼痛俗话说通则不痛、痛则不通。除非劳累过度带来的一时酸痛，很多时候身体的疼痛尤其是经年累计的痛多数和身体的淤、堵、毒有关。毒素不清、气血循环不畅，就会造成淤堵，淤堵久了，不仅会带来疼痛，更是各类疾病如黏连、增生、瘤、炎症、癌的直接诱发因素。所以养生才一定要从排毒开始。除了皮肤上的表现之外，内毒还有几个特征：舌上有齿痕、肥胖、口臭、便秘等，也不能忽视哦。-夏季排毒-夏季是养生排毒的最好季节夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。正因为肌体的新陈代谢在夏天最旺盛，气血的加速运行可以让身体达到很好的去陈出新、从而改善体质让身体的健康指数上一个台阶。而夏天炎热身体爱出汗，本身就是在排毒，所以夏季是养生排毒的最好季节。-夏季排毒-夏季养生排毒四大注意事项夏季养生，第一是要注意健脾除湿。因为湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等症状，所以应多注重排除湿邪，排湿排寒本就是夏天排毒的首选。夏季养生，第二是要注意二是清热消暑。夏日气温高，暑热邪盛，人体心火较旺，因此在调理上除了要多服消暑的食物诸如莲藕、莲子、金银花、薄荷、酸梅汤、各类时鲜瓜果，还要注意多排脂毒和水毒，从而静心安神、平缓情绪。夏季养生，第三是要注意补养肺肾。中医认为，按五行规律，夏天心火旺而肺金、肾水虚衰，要注意补养肺肾之阴。可选用枸杞子、百合、桑葚以及酸味的食物来收肺补气，以防出汗太过，耗伤津气。夏季养生，第四是一定要注意冬病夏治。所谓冬病夏治，即夏天人体和外界阳气盛，用三伏灸来进行排除身体的深度湿寒、淤、堵、毒，从而来改善和治疗一些冬天好发的疾病。-夏季排毒-夏季排毒，先从淋巴排毒开始很多时候，身体的各类毒素不是单一存在的，而是综合出现的。就好像湿毒和寒毒往往在一起，聚集多了身体就会畏冷怕寒、手脚冰凉，爱打喷嚏流鼻涕易感冒、甚至有宫寒的问题。湿寒之毒再聚集形成瘀毒就会出现痛经、老寒腿、腰腿疼痛、风湿类风湿。湿毒和脂毒在一起，往往就会有爱出汗、皮肤毛发油腻、一热就喘、甚至是咳嗽痰多，如果还伴有脂毒那就会典型的大腹便便款的中年油腻大叔的形象。所以排毒不是单纯只排一种毒素，而是进行综合的排毒。淋巴人们常说的淋巴其实是指淋巴系统，它和血液循环系统一样，也是遍布全身的网状液体系统，我们可以把它看作是血液循环系统的补充。一个健康人体内，大约有一百亿个淋巴细胞在活动，淋巴细胞分为T淋巴细胞和B淋巴细胞。两者都来自于骨髓。-夏季排毒-为什么要给淋巴排毒呢1、淋巴是人体最后一道防御系统，也是人体垃圾回收站，是人体的清洁工，也是最大的排毒器官。2、淋巴系统是由淋巴结、淋巴液、淋巴管及器官和腺体（如扁桃腺、脾脏及胸腺）所构成的。3、人的身体中有多个淋巴结，人体上半身有多个，光在颈部就有多个；（按部位分：颈部、腋下、腹股沟、膀胱经淋巴）4、淋巴液是人体血液的3倍，把全身的淋巴拉直有10万英里，可绕地球4圈。我们都知道淋巴癌是会严重的威胁到人们的生命健康的一种疾病,而且近年来这种疾病的发病率越来越高，所以说在生活当中这种疾病的一些预防问题千万不能够忽视。因此夏季排毒季给淋巴及时进行疏通排毒就显得非常必要。-润姿保养套组-最简便有效的淋巴排毒套组易艾易缘润姿保养套组是采用多重植物精华油复配中药精华制得的疏通淋巴、通调膀胱，从而紧致肌肤套组。润姿保养套组中的润姿保养精华油是采用香叶天竺葵油、迷迭香油、葡萄柚油、平铺白珠树叶油、蓝甘菊油、丝柏油、肉桂精油等多种名贵精油制得的特色淋巴排毒油。其中香叶天竺葵精油有较好的修复、缓解和消除淋巴毒素的效果。蓝甘菊精油可以针对皮肤炎症、皮肤敏感有效调理，坚持使用可以改善皮肤干燥、粗糙；丝柏精油可以收敛及舒缓肌肤、调节油脂分泌、紧缩毛孔；两者搭配可以起到很好的收敛紧致的作用。肉桂精油可促进肌肤血液循环，抗衰老，清除皮肤疣类，改善循环不良。润姿保养精华油可适用在身体任何淋巴部位，一次按摩就可看到明显的平整肌肤、改善油腻、清除淤堵的效果。润姿舒缓精油浴盐是特色浴盐中调理了名贵的植物精油，从而令浴盐的排毒功效得以借助精油的高挥发高渗透性进入皮肤内、透皮吸收、排毒塑形紧致效果更理想。润姿舒缓精华水是一种富含硅素和多重微量元素的发酵精华水，可针对肌肤水肿、松弛、代谢不畅等问题进行有效调理，只需要喷洒后配合拍打手法，就可当场令肌肤平滑、紧实，还可快速缓解因乳酸堆积带来的身体疼痛；尤其对腋下淋巴、腹沟股淋巴及乳腺增生、肩颈黏连、颈侧淋巴堵塞带来的脖子粗大及咽炎等问题有很好的改善功效。坚持每日喷洒润姿舒和精华水，可有效改善肤质粗糙、皮肤松弛、缺乏弹性等诸多问题。夏季常用润姿保养套组进行淋巴疏通，再搭配易艾易缘的各类艾灸产品，即可快速疏通淋巴、排出身体各类毒素，还可增强气血循环，补益身体元阳，令肌体更健康。-润姿保养套组-润姿保养套组八大排毒作用
净化颈部前后淋巴，畅通头面区气血，令肤色更红润健康；
紧实纤细后背，改善虎背熊腰、后背皮肤油腻毛孔粗大的问题；
疏通颈侧淋巴，纤细颈部曲线，提升紧致肌肤，改善下巴厚、垂，颈侧轮廓模糊，以及咽部肿胀等问题；
疏通锁骨-腋下淋巴，细致肌肤，辅助改善副乳、乳房胀痛、乳腺增生、腋下气味大等问题，亦可协助泻心火；
疏通腹沟股淋巴，协助代谢盆腔毒素，配合私密灸可更好的清宫血排宫毒，改善腹部水肿，预防及缓解各类妇科疾病；
疏通臀-大腿外侧，改善臀部下垂、大腿外扩及臀腿区橘皮组织的现象；
畅通膀胱经，泄三焦火，清净上焦，养心脏，预防心脑血管疾病；
协助易艾易缘润盈保养套组，可先排再补，以排毒为主，瘦身为辅，辅助起到瘦身，塑形，体雕的功效。
5月已至、最好的排毒季就在眼前，赶紧和易艾易缘养生馆约起，在美容师的指导下科学的进行肌体排毒和调养，让身体安度一夏。易艾易缘，伏艾一夏，健康一年！如果觉得不错，就给小易点个赞吧！传播千年养生文化·塑造健康美好生活。易艾易缘，您值得信赖的养生品牌。
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