高血压的分级标准你知道吗
什么是高血压？
要想把高血压搞明白，我们必须先来了解一下血压是怎么回事。
人体内的血液要运送到全身各个部位，必须要有一定的压力，这个压力就是血压，它是由心脏的射血力产生的。因为血管有动脉、静脉和毛细血管之分，所以血压也有动脉血压、静脉血压和毛细血管压。我们平常所说的血压，指的是动脉血压。
大家都知道，血压分高压和低压。当心脏的心室收缩，血液从心室流入动脉时，此时血液对动脉的压力最高，称为收缩压，也就是人们所称的高压；而当心室舒张，动脉血管的弹性回缩，此时缓慢向前流动的血液对动脉的压力降到最低，称为舒张压，也就是人们所称的低压。
根据世界卫生组织规定,成人的收缩压低于毫米汞柱，舒张压低于80毫米汞柱，我们称之为健康血压或理想血压。但因为各种因素的影响，在平时测量中，大多数人都不可能完全符合这个标准。
一般认为,只要收缩压≤毫米汞柱,舒张压≤85毫米汞柱,便可认为是正常血压。
怎样算是患了高血压？
一般情况下,经过三次测量(非同一天)，收缩压均≥毫米求柱或舒张压均≥90毫米汞柱，只要满足其中一项,就可被确定为患了高血压。而血压在正常值和高压值之间，即收缩压为-毫米汞柱，舒张压为85-89毫米汞柱，被称为临界高血压。
根据血压的高低，高血压也有重度、中度和轻度之分，分级标准参照下面的数据。
参照上表,我们可以知道,如果高压达到毫米汞柱以上或低压高于毫米汞柱以上,都属于重度高血压。假如患者的收缩压和舒张压不在同一个级别，就以较高级别的分级标准为准。
举例来说,如果某高血压患者的收缩压达到重度3级，而舒张压属于中度2级,那么此人的高血压属于3级。明白这一点,对我们了解自己的病情,采取有效治疗非常有帮助。
值得一提的是，如果患者只有收缩压或者舒张压一项超过标准，达到高压范围，称为单纯收缩期高血压或单纯舒张期高血压，它们也按照血压数据高低分为1、2、3级。
患了高血压有哪些症状？
早期的高血压患者一般没有什么症状或症状并不明显,只有在劳累或精神紧张的时候发生血压升高,休息一会儿便会恢复正常。但随着患病时间延长，加之没有正确治疗，血压会持续升高，并有各种症状伴随,，如头晕、头痛、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、心悸、胸闷、乏力等。
这时，如果还不加以控制，血压可能会突然升高到一定程度，让入产生剧烈头痛、呕吐或晕眩等，严重的还会出现神志不清、抽搐等症状。这种情况属于急进型高血压，短期内就会损害心、脑、肾等器官，甚至导致发生中风、心肌梗死或肾衰竭等严重疾病。
值得注意的是，高血压导致的症状与危害并不一定和血压升高的水平保持一致。有些人可能血压并不是很高，但症状很多，产生的后果也相当严重，尤其是存在糖尿病和慢性肾病的患者，表现得尤为突出。
这就是说，同样的高血压水平，对不同的人群具有不同程度的破坏力，应对方案必须因人而异，视具体情况而定,不能一概而论。这也告诉我们，一旦发现自己的血压接近正常范围的最高限，医院就医，在医生的帮助下寻求最合理的防治方法，避免血压继续升高。
健康小知识哪些人更容易患高血压在同样的生活环境下，高血压会“偏爱”某些人群。
①父母等直系家属有高血压病史者；
②超重或过度肥胖者；
③饮食偏咸，过分摄取盐分者；
④吸烟者；
⑤过度饮酒者；
⑥精神易于激动，情绪暴躁者，长期处于精神紧张和受噪音刺激者；
⑦生活懒散，缺乏运动，经常熬夜者；
⑧高血糖、高脂血症患者。
如果你属于以上人群的一种或几种，那么请小心了，你将来很有可能会患上高血压，所有请一定要调整自己的生活习惯和心态，健康生活，尽量远离高血压。
降压药致癌被证实！高血压的百年骗局何时终结？打开你的抽屉，拿出你的降压药，看看药盒上有没有普利二字，如依那普利、雷米普利、卡托普利、福辛普利、赖诺普利、培垛普利等。
如果有，一定要小心了！
因为，上个月世界四大医学杂志之一的《英国医学杂志》发表了一篇重磅论文《AngiotensinConvertingEnzymeInhibitorsandlungcancer》称，ACEI（普利类降压药）会增加肺癌发病率，震惊全球医学界。
腾讯新闻发布了这一条消息，文小叔起初以为是谣言，后来观察了一段时间并没有权威部门出来辟谣，说明普利类降压药致癌事实成立。
事实上关于降压药的风波一直没有断过，今年七月份也爆出了降压药原料致癌事件。华海药业生产的一种药缬沙坦被检测出含有致癌物质——N-亚硝基二甲胺。缬沙坦是降压药的原料药。
接二连三关于降压药致癌事件，细思极恐，降压药背后到底有着怎样的真相？高血压这个病名是不是为了销售降压药而生？老百姓还能不能放心吃降压药了？
是时候揭开高血压的迷局了。
Dailymail：全球百万患者使用的抗压药可导致肺癌？
去年高血压的制定者美国更改高血压标准，高血压有可能是被利益集团操控
去年11月14日，全球医学界迎来一颗重磅炸弹：美国将高血压标准修改为高压低压80。而之前的标准是，高压，低压90。
这个原子弹级别的消息给世界人民心头笼罩了一层浓厚的阴霾：也许不久的将来人人都将是高血压。
别小看这短短的10毫米汞柱的差距，这意味着美国人一半左右都成为高血压，而中国人高血压数量将增加一倍，达到5亿左右，全世界呢，更不敢想象了。
一觉醒来世界人民“被”高血压了。
很多人只是恐慌，并不会思考，高血压到底是谁说了算？
更改高血压标准的是美国两大权威机构：美国心脏学会（AHA）和美国心脏病学会（ACC）。
他们更改的依据是什么？他们更改的动机是什么？他们为什么希望全世界人民都有高血压？他们与幕后的利益集团有着怎样的不可告人的阴谋？
这一次高血压标准的更改最大的受益者是谁？小伙伴们想想就知道了，当然是生产降压药的药企巨头。这些药企巨头与两大权威机构有着千丝万缕的联系。
文小叔想问小伙伴们一个问题，高血压的标准到底谁说了算？
我们来看一看赤裸裸的现实。
现在的高血压标准由美国医学机构说了算，由医院说了算，由医院的医生甚至护士说了算，由遍布大街小巷的药房说了算，由一台冷冰冰的机器血压计说了算。
当你去量血压的时候，你可能遇到一个医术非常高明的医生，更大可能遇到的是一个医术浅薄的大夫甚至是护士，更更大可能是遇到一个药房里啥也不懂的卖药的销售人员。他们拿出血压计给你量了以后，告诉你，你有高血压了，你要吃降压药了。
他们绝不会问你，你是否紧张了？你是否走路走得太急了？刚才是不是与别人生了一场气？是不是吃了一些大补阳气的食物或者药了？这些情况都会导致短暂性的血压升高。
他们只会告诉你，只会吓唬你，你不吃降压药以后会有心梗会有中风，会猝死会脑出血，会瘫痪，会缩短寿命20年。
你不懂，你害怕，你慌了，于是吃上了降压药。
这一吃，原本只是短暂性高血压的你永远成了高血压。
高血压其实是身体的一场自救
真正决定你血压高不高的不是美国的权威机构，医院里任何一名医生，更不是药房里给你量血压的销售员，而是你自己！
我们的身体是非常智慧的，比大脑智慧比心智慧，大脑和心会胡思乱想，身体不会，身体只会按照它健康的轨道运行。身体的智慧远胜于世界上任何一台精密的仪器。
如果你的身体告诉你，你好好的，吃得下拉得出睡的香，你就没病，哪怕你的血压超出了标准。机器是死的，指标是死的，指标是靠不住的，靠得住的是你自己的身体。美国凭什么要一刀切凭什么要以一个死的指标来统治万千人的疾病与生死？每个人的体质都不同，有的人就需要血压高一点呢，血压低了还难受呢。
中医认为高血压不是病，高血压是自然而然的存在，我们的血压时刻都在变化，就像潮水一样起起落落，就像天空的云一样变幻无穷，早上中午晚上睡觉我们的血压都不同，幼儿少年青年老年我们的血压也不同，静坐运动饥饿饱食我们的血压也千差万别。
中医认为，高血压是一场自救，是身体一种自我保护机制，是身体通过加压的形式来加速气血津液的形成，以满足生命活动的全部需要。所以，高血压绝对不能用吃降压药的方式来治疗的。
从中医角度来说，高血压形成的原因到底是什么，不外乎两大原因：一是不足，二是多余。
先来说不足。
哪里不足？肝肾不足，因为肝肾不足，下盘就不稳，老有一种头重脚轻的感觉，走一会路就感觉飘飘然，头晕乎乎的。因为肝肾不足，也就是肝肾阴虚，阴不足，阴阳就不平衡，阴不制阳，虚阳就会上冲，冲到头脑就会晕，就会着急上火。
这类高血压的人通常比较瘦，脾气比较暴躁，中老年人居多，因为中老年人用的太久了，年纪大了，不足是正常的。
不足型高血压现在年轻人也越来越多，因为耗的太多：熬夜、纵欲、炒股、拼命工作、整体胡思乱想等等，这些都是在耗肝肾。
为什么不足会引发高血压？因为你不足，但身体又需要，不得已只好通过加压的方式把气血供应到身体各个部位，尤其是大脑，需要很多气血的滋养。
举个例子，农村出身的小伙伴都知道，家家户户有水井，当水井里的水不足时，需要用水做引子，并且需要用平时数倍的力气压水，水才可以上来。而当井水很足的时候只需要轻轻用力一压水就出来了。
如果你明白压水机的原理，就会明白高血压并不是你想的那么可怕，它其实是在保护你，也是在提醒你，你不足了，你不要再消耗了，你该歇歇了。而不是简单粗暴的降压，与身体对抗。
再来说第二种类型的高血压，就是多余。
多余，就是身体垃圾太多了，没有排出去，把全身都堵了，血管堵得最厉害。
这样的人通常胖子居多，平时养尊处优，吃得很好，各种营养品，大鱼大肉，就是不运动，慢慢的身体就处于一种拥堵的格局。
让你身体拥堵的是一种叫痰湿的东西，医院验血，抽出来血都油腻腻的，很多脂肪，西医就叫高血脂。这是因为痰湿慢慢渗透到了你的血管，痰湿是一种阴邪的力量，是一种阻碍的力量，它会让你的血管里的血流动越来越缓慢。
血液流动不顺畅，可是我们身体的每一个部位尤其是头面部都需要气血滋养，怎么办？心脏只有加速跳跃，卖命跳跃，这样血液才会升上去，于是就形成高血压。
这时候我们的血液已经像黄河里的水浑浊不堪了，淤泥越来越多，如果不好好清理，就会形成於堵，一於堵，身体的垃圾越发排不出去，就会越来越多。这些多余的垃圾就会阻碍我们气血的运行，身体是智慧的，哪里有瘀堵，就会调理气血去攻击这个瘀堵，于是就形成了高血压。
这就好比一条沟渠被淤泥堵塞了需要更多的水流来冲刷一样，如果没有更多的水流量这个於堵冲不开，水就到不了田地里。
可见，高血压仍然是身体在自救。
中西医治疗高血压的本质区别是什么？
西医的治疗始终是对抗式治疗，是打压式治疗。比如你的某一个部位病了，它死死揪住这个部位不放，穷尽一切手段把这个部位的症状打压下去，至于打压后的严重后果它完全不顾了。
比如咳嗽就是让你不咳，比如流鼻涕就是让你不流，比如高血压就是让你不高。
中医呢，则要从全局着想，从整体入手，你咳嗽会让你咳得更厉害，你长痘痘让你长得更猛，顺应人体的思路，让病邪彻底从你身体里面发出去，而不是闭门留寇，养虎为患。
西医治疗高血压的思路是什么？就是吃降压药。降压药的原理是什么？绝大多数降压药就是扩张你的血管，让你的血管空间增大一点，这样压力就少一些。但你的血管能无限扩张吗？显然不能！于是你的血管壁越来越薄，你的血管弹性越来越差，稍微有一点情绪上的波动，你的血管就破裂了。
我们的血管就好比河道，血液好比河水。河水泛滥，西医治法就是不断扩宽河道，但河道能够无限扩宽吗？显然不能。中医怎么治疗水患呢？一，清除河道里的淤泥，二，减少滥砍滥伐，三植树造林，从源头上断绝淤泥的形成。
张仲景送给你一个治疗高血压的神方
首先，我们要彻底明白你的高血压形成的真正原因是什么。
如果你偏瘦，你的高血压是消耗得太多，是不足了，那就虚则补之。怎么补？先不要耗，那些消耗的事情一定不要再做了，如果一边耗一边补，还抱怨吃了那么多药没用，这样的人呢扁鹊华佗也救不了你。补什么？补肝肾。
如果你偏胖，你的高血压是身体垃圾太多，是多余了，那就实则泻之。怎么把身体的垃圾清理掉？一要杜绝垃圾的来源，二要加强运输垃圾的能力，三要直接把垃圾清理掉。
加强运输垃圾的能力就要强壮我们的心脏，心主血脉；直接把垃圾清理掉就要用活血化瘀、祛湿化痰的药。
治疗高血压的方子很多，比如天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等，都不过是治标，局限性很大，最后文小叔把目光锁定了张仲景的方子：续命汤。
麻黄，桂枝，当归，人参，石膏，干姜，甘草各三两，川芎一两，杏仁四十枚(约16克)。
这是张仲景的原方的剂量，汉代的一两相当于现在的15克左右，三两就是45克，考虑到那时候是新鲜药材，现在是干药材，所以现在的用量取三分之一左右为宜，也就是15克到20克。具体用量，请咨询当地大夫。
前面说了，高血压的原因一个是不足，不足用谁来补呢？用当归、川穹来补。这也是四物汤的主要成分。当归、川穹补血活血，直接把亏掉的血补上。
如果多余呢？多余首先要加强心脏的能力，谁来加强心脏的能力？桂枝、人参，这两个可以强壮你的心脏，让你的心脏搏动强健有力，这样就有利于打通血脉。然后还要把身体的垃圾清理掉，靠谁？麻黄、石膏、川穹、杏仁。麻黄与杏仁解表，宣肺窍，让身体的痰湿从体表毛孔出去，加强人的新陈代谢能力。石膏直接清理掉身体里面的热邪，川穹直接把血管的淤血清理掉，死血不除，新血难成。
还有最后一组药，甘草与干姜，这是直接入脾，保护脾胃的，这是张仲景向来的思路，无论治疗什么病，都得先把脾胃的运化能力加强起来。
张仲景就是这么高明，把所有的情况都照顾到了，而不是单一的降压。
后来药王孙思邈也把这个方子收进了自己的著作《千金方》里，并且用这个方子治好了自己的中风。
大医李可也用这个方子治好了自己的中风和很多病人的高血压。
可见这个方子用来续命真的是实至名归。
当然，对于不想这么复杂的人来说，如果是属于偏胖类型、痰湿类型高血压，可以用保和丸慢慢调理，配合三七粉丹参粉西洋参粉等量混在一起，加起来每天五克。西洋参气阴双补可以搞定你的不足，丹参补血活血，三七活血化瘀，直接拿掉你的多余，三七丹参对心脑血管疾病是很有好处的。
关于高血压
少数人开始觉醒，
拒绝做降压药的奴隶，
但反抗的道路很艰难
但文小叔深信，
星星之火可以燎原，
光明终会降临人间，
谎言终会被揭穿，
真相终将大白于天下。
因为高血压不是病，
我们需要做的是调理身体表现出来的症状
而不是野蛮粗暴打击血压
这种对抗式的疗法是时候该终结了！
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