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中医认为,高血压病主要由情志失调、饮食失节和内伤虚损等导致的肝肾功能失调,病位在肝肾,又可互为标本。高血压也分早晚期,并且临床表现有所差异,早期主要表现为头晕头痛、耳鸣心悸、失眠多梦、面色潮红、记忆力减退等,晚期常会出现心、脑、肾等器质性损害。所以在高血压早期最好就给予干预,以免造成各种严重的并发症。今天我们就高血压艾灸的小秘诀安利给那些需要的人。
哪些高血压适合艾灸呢?
1.血压值升高
2.失眠多梦
3.头晕头痛
4.面色潮红
5.耳鸣心悸
6.记忆力减退
适合高血压艾灸的穴位:
百会穴
2.印堂穴
3.曲池穴
4.内关穴
5.足三里穴
6.悬钟穴
7.太冲穴
8.涌泉穴
高血压艾灸的时间及疗程:
1.每次选择穴位最好为3个,不宜多,也不宜少。
2.单个穴位艾灸的时间最短不小于8分钟,不能超过20分钟。
3.每天艾灸1次即可。
4.基本10天为一个疗程。
5.按疗程灸至症状缓解。
6.正常情况下血压下降,眩晕等症状消失代表高血压得到了有效缓解。
7.艾灸过程可能会有口干舌燥等反应,不用担心,这种现象表明阴阳正在调整,阳不胜阴。注意及时补充水分即可。
以上就是关于艾灸缓解高血压症状的有关问题了,希望对高血压患者有一定的帮助。
其实“艾”很简单人生不易,愿您健康!
知艾者福善灸者寿
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