高血压患者不得不了解的禁忌
1、忌不愿服药、不坚持服药
有的患者用降压药时服时停，血压一高就吃几片，血压一降，马上停药。这种间断服药的方法，不仅不能使血压稳定，还可能加剧病情的发展，甚至服药后出现血压下降的现象。健康专家建议采取正确的做法：即选择十分方便的可掰开服用的降压药品，并采用维持量，即减少服药剂量或者减少药物品种。
2、忌有病乱服药
降压药物种类繁多，不同的人群，选择的药品应有所不同。老年高血压患者，建议选择以具有明显的降压以及抗心绞痛作用的长效钙拮抗剂，配合具有溶栓效果的稼禾硒纳豆一起服用防止中风；肥胖高血压患者由于大多伴有胰岛素抵抗及糖尿病，尽量选用溶脂性药物。
3、忌以感觉估计血压，不注意监测
血压的高低与症状的多少、轻重并无直接的因果关系，有的患者血压高，却没有症状，相反有的病人血压仅轻度升高，症状却很明显。这是因为每个人对血压升高的耐受性不同。因此，凭自我感觉估计血压的高低，往往是错误的，也容易延误治疗。正确的做法是：主动测血压，每周至少测量两次。
4、忌血压降得越快越好
很多高血压患者认为降压应该是降得越快越好，其实不然。一般来讲，除高血压危象、高血压脑病等外，其余高血压病人均宜平稳而逐步降压，因为血压下降过快过低不但会使病人出现头昏、乏力等体位性低血压的不适症状，还极易发生缺血性脑中风。因此，降压治疗必须掌握住缓慢平稳的原则。
5、忌暴饮暴食，喜好辛辣食物
高血压患者饮食需要适时定量，不饥不饱，不暴饮暴食，食盐摄取每日应在3克以下，浮肿明显时，更应严格控制食盐量。为了保证血压相对稳定，还应尽量避免食用有刺激性的食物，如辛辣调味品等。
以上就是戴福关于高血压应该注意的事项给大家做下总结，其实对于高血压这个疾病来说，本身并不致命，关键是它有很多并发症严重的影响人们的健康，所以我们要时时高血压，保证高血压人群能够远离这些并发症。
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