妙招端午的艾草千万别扔加一物专治颈
端午节不少的人都在门上插艾草，据说可以驱蚊除病还能辟邪祈福。可以端午过后，你家的艾草是否已经扔掉啦？那就太可惜！
初夏时节，湿气加重，很多中老年朋友的颈痛、肩痛、腰痛、腿痛又开始犯了，这个时候，艾草就不止是应节那么简单，用艾叶加一物，专治颈肩腰腿痛，真是太好用了！
艾草又叫“艾蒿、灸草、医草”，纯阳之物，全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。
艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制成艾条供艾灸用。
祛除：颈肩腰腿痛初夏时节，湿气较重，很多艾友的老毛病：颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎；还有老寒腿都会时不时的冒出来。
很多人会随意吃点止痛药。其实很多人都不懂：一吃就好的止痛片，副作用究竟有多大！
滥用止痛药的十二大危害1、掩盖病情
2、容易成瘾
3、引起过敏反应
4、损害造血系统
5、胃黏膜损害
6、引起中毒性肝炎
7、导致肾功能不全和间质性肾炎
8、诱发肿瘤
9、神经系统不良反应
10、诱发心血管系统疾病
11、妊娠期的不良反应
12、损害听力
这里告诉大家一个超简单的方法：
艾叶+酒材料：艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适量
用法：前3味药捣烂，用布包好。然后，将其蘸热酒，涂擦患处。一般腰疼病患者，涂上一两次，就会有效果。
功效：适用于因风寒湿引起的关节疼痛。
艾叶泡脚，功非小补很多人知道用热水泡脚对身体非常好，如果用艾叶泡脚，那更是胜吃补药。
艾叶泡脚对预防小儿感冒有很大的好处，那么除了这些，艾叶泡脚对人体还有什么作用呢？
1
祛虚火，寒火
艾叶泡脚具有祛寒火的作用，可用于治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
2
祛实火
艾叶泡脚还有引火下行的作用，那么这个作用对我们艾灸人特别好。更何况现在天气还比较干燥，你做艾灸处理不当，容易上火，这时，你泡泡脚，再搓搓脚，效果就很好。
3
镇咳祛痰，抗过敏
现代药理研究表明，艾叶中含有的挥发油具有明显的镇咳、祛痰及抗过敏作用。
所以，艾叶煎液熏洗双脚能止咳的原因之一，就是口鼻吸入了艾叶的挥发气体，同时人的足底经脉丰富，肝、脾、肾等经络均循布足部，用艾叶煎液熏洗双足，循经脉入肺肾，温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。
4
治感冒
艾叶泡脚还能很好的治感冒。二附院中医科主任中医师胡伟勇介绍，受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗，可以有效治疗小儿感冒等症状。
5
去黑眼圈
中医认为，肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火，起到去黑眼圈的作用。
湿气越来越重，学会使用艾叶和酒相互调配，超简单的一招，专治颈肩腰腿痛，好东西记得分享给朋友们哟！~
专家名片Expert胡伟勇二附院中医科主任中医师
从事中医临床教学科研工作30余年，擅长主治肝病，肾病，老年病，肿瘤的康复与治疗，尤其是中医针灸，对临床上出现的顽固性、疼痛性、慢性病、痉挛性疾病。坐诊：周二、三、四全天
谢庆斌二附院中医科副主任医师
擅长风湿免疫病及肿瘤手术后及放、化疗后的中医康复治疗。坐诊：周三全天
编辑：杨君琴综合：零点养身相关链接：
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