你的颈椎周围痛吗酸吗你知道怎么回事吗
具体类型
颈椎病的分析主要是从症状上区分,分为颈型,交感型,神经根型,脊髓型,椎动脉型,食道型等等
具体症状
1.颈型颈椎病主要是颈部疼痛,僵硬,酸胀等等为主.
2.交感型主要是头晕,虚汗,耳鸣,胸闷,心慌等等.
3.神经根型主要是胳膊疼痛麻木.
4.脊髓型是下肢乏力,麻木,踩棉花感,站立不稳,严重的大小便失禁,高位截瘫等等.
5.椎动脉型主要症状是头晕头痛
6.食道型是椎体前缘骨质增生压迫食道导致的吞咽困难,咽食物阻挡感等等
好发群体：
1.长时间低头看书、坐办公室人员易患颈椎病致局部过度活动，损伤局部椎间盘、韧带等,易发生颈椎病。
2.头颈部外伤人员：头颈部外伤并不直接引起颈椎病，但却往往是颈椎病产生症状的加重因素，一些病人因颈椎骨质增生,颈椎间盘膨出,椎管内软组织病变等造成颈椎管处于狭窄临界状态中,外加颈部外伤常诱发症状的产生，甚至瘫痪发生。在不适当的颈部按摩也常有瘫痪发生的报道。
3.不良姿势:如躺在床上看电视,看书,高枕,坐位睡觉等;卧车上睡觉,睡着时肌肉保护作用差,刹车时易出现颈部损伤。
4.颈椎结构的发育不良:先天性小椎管也是发病基础。颈椎中央椎管、神经根管狭小者颈椎病的发病率比正常人高1倍。
简单预防
1树立正确的心态，掌握用科学的手段防治疾病，配合医生治疗，减少复发。
2.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
3、纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
4.注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
5.及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。
6.劳动或走路时要避免挫伤，避免急刹车时头颈受伤，避免跌倒。
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