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原创高血压的成因与康复

  今天我们分享“高血压的成因与康复”。

  一、高血压的定义与分类:

  高血压的定义:最新高血压诊断标准规定:收缩压≥mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,并间隔1-4周重复测量证实后,即可诊断为高血压,而家庭自测血压≥/85mmHg即可诊断为高血压。

  高血压可分为三类:

  1、高血压前期:收缩压~mmHg,或舒张压80~89mmHg;

  2、高血压1期(级):收缩压~mmHg和/或舒张压90~99mmHg;

  3、高血压2期(级):收缩压≥mmHg和/或舒张压≥mmHg。

  二、为什么会患上高血压?

  西医学把高血压的成因分为:原发性与继发性;原发性高血压占高血压总数的95%。

  这两天我们分享“中医体质”,体质是先天禀赋与后天环境综合作用的结果。父母高血压,我们具有罹患高血压的隐患,但绝不是父母高血压,我们就会高血压。两代人罹患相同疾病之间并没有必然性。

  国际最佳营养协会的创始人帕特里克·霍尔福德这样说:体质10%来源于父母禀赋,90%来源于后天环境,比如饮食、起居、情绪压力等因素。高血压本不是疾病,只是身体的某种症状。

  1、水液潴留——北方地区膳食当中食盐的摄入往往过量,食盐的钠离子致使肾脏对水液重新吸收的能力增强,造成循环血液量的增加,从而导致高血压。不单单是食盐,味精的学名为“谷氨酸钠”,也是膳食当中食盐的帮凶;

  2、交感神经兴奋;

  3、动脉硬化——血液循环系统中,血液流量大时,动脉血管扩张;血液流量小时,动脉血管收缩,这是血管的顺应性。血管硬化以后,血液流量大不会扩张,血液流量小不会收缩,从而引发高血压。

  4、动脉粥样硬化——动脉里面充斥太多的多余营养素,即高血脂。血液粘稠,血流变缓,满足不了组织细胞对营养物质的需求,身体遂自动的收缩血管,帮助流速变缓的血液加快,这是出现的现象就是高血压。

  中医没有高血压高血脂的概念,从症状上有主要两类接近高血压。

  1、肝肾双虚型、肝肾藏血不足,导致肝阳上亢,血瘀不畅。症状:胸闷气短、头晕目眩、口苦咽干、心烦易怒、肢体困倦、肥胖;

  2、脾虚型,脾虚湿盛,导致肝火旺盛,症状:胸闷眩晕非常重,下午严重。经常上火,大便溏稀、身体肥胖;

  三、高血压的后果

  1、中风:中风多见于老年人,长期高血压不控制好导致脑血管病变可引起中风。

  2、冠心病:持续增高的血压可激活血液中的血小板,促发冠状动脉粥样硬化病变,进而导致心肌缺血、缺氧或坏死,从而引起冠心病。

  3、心脏病:心脏是人体的“永动机”,日夜不停的跳动。持续的高血压,心脏剧烈搏动,源于“适应”,心脏就逐渐肥大,直到心力衰竭。

  4、视网膜病变:高血压视网膜病变是一种常见的心血管系统疾病,高血压患者中约70%的人有眼底改变,主要原因是动脉血压升高导致眼底病变。高血压病程越长,视网膜病变程度越大。

  四、所有的高血压患者都需要药物治疗吗?

  现代医学治疗高血压,思路完全错了,它是从现象上去治疗,往往忽略了致病的根源。对于高血压患者,西医给出的处方就是降压药。可患者一旦吃上了降压药,后果却是不得不终身服药。虽然降压药将血压降下来了,但同时也把人体正常的生理调节功能破坏掉了!与此同时,得病的根源--血管里面的垃圾脂肪却仍然没有排掉。

  西方医学也承认降压药用久了,会导致一个人的肾脏和心脏衰竭。

  这就是从现象上去治病的谬误之处啊!其实高血压只是一个结果,不去找它的原因——错误的饮食习惯,吃了太多的油腻食物把血管给堵住了,而是通过降压药降低血压,这是自己在害自己啊。

  五、高血压如何康复?

  其实,只要改变饮食习惯,让肠胃清洁,血液干净,把血里面多余的脂肪排出去,血液就能够正常流动,血压就会自动降下来。现在看来,吃降压药是一个很笨的方法。

  今天就分享到这里!

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