对每个人来说,或许高血压都不是一个陌生的概念,然而它对健康的危害却常常被人们所忽视。很多人往往并未意识到自己患有高血压,最终任其发展成为心脑血管疾病发病“无声的杀手”。过去,高血压是爷爷奶奶辈的人才会得的病,可是,近些年来,高血压有着“人群越来越大,年龄越来越低”的发展趋势。作为普通人的我们,究竟该如何防治高血压呢?为此,我医院内科主任韩琛。很多人没听说过H型高血压“医生,我坚持服降压药,可咋老是感觉头晕,走路也觉得不稳当呢?”医院内科门诊,51岁的刘先生向医生诉说病情。内科主任韩琛对其进行了常规检查并详细问诊后,建议他抽血化验一下,看看是不是H型高血压。刘先生听后一脸茫然:“H型高血压是啥意思?跟平常说的高血压有啥不一样吗?”高血压大家都不陌生,但带型号的高血压,很多人都没听说过。韩琛主任指出,我国高血压患者中,有一部分是H型高血压,此类患者最易发生脑中风,降压同时还要补充叶酸。韩主任的一番话,也让记者第一次了解了H型高血压。韩主任解释,一般人体内有一种叫做“同型半胱氨酸”的物质,而H型高血压患者的“同型半胱氨酸”指标高于正常值。目前,医学上将这种同型半胱氨酸升高的高血压称为H型高血压。韩主任说,我国3亿高血压患者中,50%80%为H型高血压。但是很多人都没听说过这个名词,更不用说对症治疗了。判断自己是否属于H型高血压最简单的方法是查血。如果高血压患者血液中同型半胱氨酸的水平10mol/l,临床上就可以诊断为H型高血压。刘先生在血检中发现同型半胱氨酸高达59umol/l,被确诊为H型高血压。患有H型高血压,病人发生脑中风的风险会是单纯血压高患者的5-8倍,是正常人的28倍。“虽说H型高血压危害很大,但在实际临床中并未得到患者的重视。”对于H型高血压的治疗,韩琛主任强调一定要“双管齐下”。降压的同时还要将体内同型半胱氨酸水平降低,即一方面根据患者的具体情况选择对症的降压药,合理联合用药,一方面是补充叶酸。同时不要过量摄入动物蛋白质,并尽可能多地摄入富含叶酸的食物,每日保证克蔬菜及水果的摄入。高血压定期复诊很重要王阿姨患高血压8年了,平时按医嘱服用降压药,血压控制得挺好,但近来常常发生全身乏力的现象。王阿姨以为是降压药吃多了,导致血压过低,但量了血压又是正常的,这下王阿姨困惑了,这是怎么回事?医院,韩主任看了她的用药,让她去查血钾,这才发现她的血钾已低过正常值,原来王阿姨是得了低钾血症。韩主任说,有高血压吃降压药没错,可是连续吃了好多年也不复诊就可能会出问题。韩主任指出,降压药在控制血压的同时,有些也会在日积月累中带来不良反应,比如下肢水肿、咳嗽、低钾等,经治疗症状缓解后,如果不调整用药方案,还可能再次出现问题。建议长期服药的患者,医院复诊,根据身体情况、对副作用的耐受程度及时调整用药方案,服药期间一旦发现身体不适应咨询医生是否停药或换药。吃降压药不能跟着感觉走“是药三分毒。”这是许多长期服药患者都有的担心。因此,有些高血压患者一看自己的血压高了就吃颗降压药,如果正常了就把药停了。韩主任告诉记者,有很多高血压患者不能坚持长期用药,仅凭感觉服用降压药。高血压是一种慢性疾病,需要终身服药。即使血压降至正常了,也要通过服药和健康生活方式来维持,一旦停药,血压还会再次上升,而且这种血压的过大波动对于患者来讲是最危险的。由高血压导致心肌梗死、脑出血等严重的心脑血管意外,仅凭感觉降压是造成高血压病死亡的“无形杀手”。青年人也应白癜风能治好吗白癜风专科