泡脚还能降压，但你属于特殊人群
有句古话：养树护根，养人护足。还有句是：人老足先衰，脚寒百病生”，脚掌被称为“第二心脏”。
这个狭小方寸之地却汇集了身体的一半经络，与五脏六腑有密切的联系。所以，在古人看来人的脚就是身体之根。
说到这儿和大家分享一个故事：
一盆洗脚水，抢救高血压患者事件上海第三航道局的某位领导患有肝癌，他曾在病房分享某天，其岳父突发高血压。
“老人脸部通红，高压~低压。”千钧一发之际，医生急中生智，开了几味中成药组成的外敷减压方，让病人泡脚。（医师当然也应该有自我保护意识，怎么说都不会被认为会引起危险的）
一个半小时左右，打“神奇！神奇！”泡脚后15分钟左右后，病人脸就不红了，血压也快速下来了……
据悉：这几味药里面有乳香、肉桂、夏枯草等，大剂量煮沸后，泡脚。很多人都诧异，几位中草药竟效果如此显著！
“泡脚”举动小，降压疗效大！可站在医学的角度上，西医本该是见效快，效果好！当天为什么无效呢？
当时患者的降压西药已经用到了顶点，降压药用得过量。这时候，可能已经出现受体麻痹了，失去反应了……
降压西药，一旦过量会产生拮抗反应！
医生建议中药泡脚，迅捷扩张了下肢血管，诱导了全身血管的扩张，血压便快速下降了。也许，前期的西药已经将水煮沸到了98度，外敷药最后一、二度，催其生效了！
科研证明：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区。热刺激（泡脚）会使足部微循环加快，毛孔开放，中药作用于脚部的重要穴位和脏器投射区，使泡脚治病的效果增加数倍。
专家提醒，中药泡脚就是适宜高血压患者的一种自我降压法，且不伤肝肾，安全可靠。同时服用西药的高血压患者，使用合适的中药泡脚还可减少西药毒素在血管中的堆积。很多人就会说：
按照案例中的方子，直接泡脚，血压就可以治愈！
不是的！
泡脚时中药不能随便加。一定要在医生的指导下进行中药足浴，以免对身体造成不适。
泡脚，还真的不是谁都适合！高血压对人体的伤害，以破坏血管最为要紧，尤其是心脑血管病的罪魁祸首。中药泡脚虽能帮助其减少副作用，但泡脚也是有讲究的！在这儿就有人说：泡脚那么多好处，防病治病，以后就不用吃降压药了。
北京中医院亚健康科主任彭玉清表示：身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。
1、健康的人热水泡脚，防病治病的保健效果
国内外大量研究证实，热水泡脚还有助眠的作用。德国格罗斯汉斯医院院长霍尔格·海因认为，更年期女性每天用热水泡脚，可以促进放松全身，缓解腰背疼、骨疼，促进睡眠。
理论上，泡脚属于物理疗法。药物（温水）泡脚本身，能带动全身血管扩张，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。
2、但对于高血压、糖尿病、脑血管等老年人常见的病，则是一把双刃剑！
糖尿病患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。
严重心脏病、低血压病人心脏病、心功能不全患者不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，就会增加他们发病的危险。
（此类人泡脚时水温不宜过热，一般在40℃~45℃为最佳；时间也不宜过长，10分钟左右即可。）
此类人中药泡脚用得好，可以缓解症状、减轻病痛；用得不好，则加重病情、产生意外。
泡脚降压，你的正确打开方式泡脚降血压是中医外治法的典型代表之一。它通过对足底穴位和皮肤的有效刺激，让药性随经络进入人体，起到缓慢、安全、综合性的调理作用。下面这五道泡脚降压的小秘方，有效率较高，适合大多数的高血压患者使用。
1，臭蒿子治高血压
秋季时取野生黄蒿子（俗名臭蒿子）一把，放在锅中或脸盆中熬10分钟（也可以开水冲泡），待稍凉后，洗头10分钟（每晚一次），水凉后再加热，洗脚10分钟。每天坚持洗头洗脚，不要间断。黄蒿子不是熏蚊子的绿色蒿子，不可混同。
2、芥末煮水洗脚
将80克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀，用炉火煮开，稍凉后洗脚。每天早晚1次，1天后血压就可下降。
3、桑叶、桑枝和芹菜泡脚
桑叶各25克，芹菜55克。把桑叶和桑枝放到水里煎煮，约十五分钟之后，再加入芹菜一起煮。煮好之后把药液放在盆里先用热气熏脚，等热气渐渐散尽之后，再把脚放入水里浸泡。这样坚持每天一次，发作时每天两次，1剂可用2～3次，10天为1疗程。
这个药方有清肝降压的功效，适用于各类高血压患者。
4、生姜水泡脚
血压升高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚，可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。但是要注意的是，心血管病患者不能泡太久，以微微出汗为度。而且降压不能一蹴而就，可以使用热姜水泡脚保健控压，但是绝不能因此而停药，完全依赖姜疗。
5、米水泡脚降压
《金匮要略》中记载：“矾石二两，以浆水一斗五升，煎三五沸，浸脚，良。”中医认为，高血压大多由阴虚阳亢、痰郁化风引起。此方中的白矾能够导湿下行、收敛心气、消痰止血;浆水即米汤，我们用海米水即可，米能护心、养心胃之气。
李时珍指出此方“利风热之痰涎，治痰饮，取其收而燥湿也。”典型高血压者多为体型肥胖之人，体内多痰湿，而“风淫末痰”，“末”即四肢末梢，故温足、泡足能有效降压，可作为高血压的辅助疗法。
重要的是，泡脚降压法不能代替正常的药物治疗，更不能解决根本问题。所以泡脚降压的方法只是暂时性的，无法根治高血压，大家千万不要认为泡脚就可以停药，一定要坚持科学的治疗。
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