高血压的古中医破解法
编者按：西医对病名的定义，有时候会限制我们对疾病的认识。问题的根本解决之道在于对问题的本质的把握上。如果我们不清楚高血压产生的根本原因何在，那谈论如何治疗就是妄想。有果必有因。今天就让我们学习古中医研究者刘希彦老师对高血压的认识。
用道家思维解读高血压我是研究汉传古中医的，就是汉代之前的中医，汉代之前的古中医是道家思维的。道家思维又是什么呢，说简单些，就是顺应一切天地之间的自然规律。既然用道家思维来看高血压，就要去思考人体为什么会出现高血压。一切疾病其实都是人体为了应对某种特殊情况产生的应急手段，所以用道家思维看待这个问题，就会明白出现高血压是有道理的，人体不是盲目的，反而是非常智慧的。人体做的一切处理都是有道理的，那为什么要有高血压呢？必须先要搞清楚这个问题，之后才能谈到怎么解决高血压。
说到人体为什么要升高血压，这就要牵扯到人类构造的问题。人类有两个特征，第一，直立行走。带来一些问题，人的海拔与体重比例，相对于其他动物，是最高的。第二，人类还有一个比其它动物容量大很多的大脑，大脑需要消耗很多气血。所以人类就存在一个困境，血压不够的话，供不上大脑，大脑就要死亡。于是天地孕育人的时候，就有了高血压这种模式，来专门应对这种情况。我们顺应人体来思考，高血压既然是人体自我调节的自然模式，那什么原因才会造成高血压呢？
由此看出，血压高实则是人类生存所必须的，也就是一种生命自我保护机制。但现在的我们，盲目的只看指标，却忽略了我们人类身体构造的特殊性。
第一个原因，血液清洁度的问题清水的话，流动起来会很容易，浑水则不易。现在的人营养摄入大大超过了所需，等到岁数增长之后，身体机能走向衰退，对营养的需要只会更少，如果继续过剩，囤积的营养物质便会进入血液，血液变粘稠，流动不再流畅，心脏难以将血液送上大脑，人体为了解决这个问题，就升高血压，或者将血管壁变厚、变细，压力便升高，这样血液就更容易升入大脑，所以营养摄入过剩是造成高血压的一大主因。
这也就是现在高血压低龄化的原因。物质极大丰富，我们仍看重的是各种有形的营养物质的补充，而不是保持能量的低耗，神气的轻灵。”流水不腐，户枢不蠹“。大家都清楚，奈何，与健康紧密相关的血管、肠道的畅通，大家完全忽视呢？
怎么解决呢，我的观念是人到三十之后就要逐渐转向吃素。大家就要问了，人是可以吃肉的，为什么要吃素了呢。其实很简单，因为现在我们运动量太少了，大部分时候都在房屋里，要不就是在车里，当然，如果你是运动员，或者体力劳动者，是可以吃一些肉的。也就是说，我们的消耗与摄入要成正比才对。所以我们可以用减少摄入的方式，或者增加运动的方式让自己的血液流通，这样不仅会减少患高血压的几率，也一样会减少癌症以及糖尿病的几率。
第二个原因，衰老的问题我们中医讲，人老先老腿，腿是肾主管，人的元气在肾。肾是代号，指的是人的下焦系统，随着年龄的增长，我们的肾功能会衰退。肾是人体的压力泵，压力泵的功能降低了，血液压不上大脑，人体也会启动应急模式，将血管壁变细、变厚，就像水管，水压不够我们一捏，水就能喷出来了。
衰老是任何人都无法避免的，这也是自然法则。即便每个人的先天不一样，但后天的补给、使用实则大不相同。要时刻警惕未老先衰，就要好好保养。清心节欲，饮食合理，适度锻炼。
衰老引起的这一类高血压，该如何办呢。通常来讲，就是要保养自己的肾气。肝肾都属阴，所以要保养精气，晚上要早睡，不要过于操劳。还有就是，要常锻炼下肢，老是不走路，血液不走下焦，也是很不好的。所以我们正常作息，锻炼下肢，这些都可以保养肾气。我们经常形容一个老人身体好，就说腰板很硬，腿脚利索，这是因为下焦都属肾管，所以肾气好，高血压一类的老年病，出现的可能性就会小很多。
第三个原因，身体里有淤堵除了血液粘稠，肾脏功能不好，还有其他原因么。还有第三类原因，就是身体某一层面有淤堵，有淤堵的话，人体就会升高血压，加大压力攻这块淤堵。身体里有淤血，有痰，都属于这一类。还有另一种情况，体表不通畅，我们经常不运动并且思虑，这样容易闭塞，体表不通畅，人体气血送不到肢体的末端，所以人体也会升高血压，送气血到体表。这一类我们统称为人体大循环受限高血压。以上情况，痰湿就从痰湿攻，淤血就攻淤血，大循环问题的话，就让他生活规律，减少思虑，也能让体表大循环通畅。
身体有淤堵，一种是有有形的物质的淤堵，一种是气机不畅导致的无形的淤堵。有形淤堵有可能来源于外伤，但大部分还是过食肥甘厚味所形成的寒，痰，湿造成身体气血的不通畅，日久形成了有形的淤堵。
治疗高血压的千古神方——续命汤治疗高血压，中医历来有个神方，续命汤。其实我们都知道中医是要辨证的，因人而治，这种所谓的神方，只能说在多种情况下有用，也不是每一次都会有效。我现在来讲一下这个方子的组成。
续命汤里面包含三类药。首先是解表药，麻黄桂枝，发汗，打通体表循环；第二类，当归川芎这一类，去瘀血；第三类，地黄甘草，补肾补脾胃，有的还加炮附子，也是补肾阳补元气；第四类，石膏黄芩，所谓清上热降血压的。大家看传统中医很有趣，后世中医会大量用银杏叶羚羊角这一类降血压的，只治标，传统中医就很全面，都兼顾到了，所以才在高血压临床时，使用率很高，所以大家使用时还是要辨证，不可滥用。如果想自己调理，可找当地的经方中医，根据自己的体质，再结合辩证拟定药量。
高血压的应对方法高血压事实上是一个生活习惯病，也是身体正常衰退引起的疾病。用药物，就算一时降下来了，生活习惯不好将来还是会出现。所以，大夫的责任就不仅仅是开方给药，而是要纠正其不合理的生活习惯。帮助其分析引起高血压的原因，只有从源头上终止了自己制造高血压的陋习，病人才不会反复。
我在临床上见到最多的高血压病人，实际上还是营养过剩类型的多，中年以后酒肉多，又不运动引起的。其次是情绪问题，长期思虑压抑，一般来讲这两类我见得比较多。
高血压有一个应急措施，假如病人有类似中风前的一些症状，像是晕眩，站立不稳时候，我一般建议高血压患者，家里都放一些尖锐的物品在容易触及的地方，比如采血针或者缝衣服的针也行，只要能够扎破皮肤就可以，因为假如血管壁破裂，一些血液进入大脑，引起中风，后期恢复就会漫长。血压突然增高，大家可以在耳尖放血。倘若高血压患者突然晕倒，那么可以立马在手上的十宣穴放血。如果找不到穴位，那直接在十个手指头上放血也行。
所谓解铃还须系铃人，一些疾病只要找到了原因就好办，当今医学的问题，就是很多疾病病因不明，所以往往找不到很好地解决方法。我们也常见到一些高血压病人，长期服药，结果越来越不好控制。也有住院的，做心脏支架，但是我们看到，就算这么处理了，结果也不一定好，怎么回事呢。还是要用道家思维来想，这个既然是自然人体的模式，我们就要顺其自然，不能采用对抗的模式，水只能疏不能堵，如果强行的去抑制，人体也只会积蓄更大的压力来反弹，所以也常常出现打了支架之后，反而发生不良的情况，长期服药很多时候也会有比较严重的情况在后期发生。到底该怎么处理高血压，相信大家知道了高血压产生的人体的原理之后，都会有自己的思考和选择。
主流医学认为高血压的原因1
遗传因素
大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致，30%～50%的高血压患者有遗传背景。
2
精神和环境因素
长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。
3
年龄因素
发病率有随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。
4
生活习惯因素
膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程，为高血压的危险因素。
5
药物的影响
避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。
6
其他疾病的影响
肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。
这些原因显然只是相关性较高的一些因素，而没有看到高血压的实质就是身体的自我调节。这也难怪，高血压患者只得长期服药，并且忍受其带来的各种并发症。西方医学检测血压的仪器是越来越先进，但对根治却束手无策。是时候用中医思维来重新审视这一疾病了！
