颈痛要治脚原因你真的想不到hellip
在临床上，我们常会认为引起颈部疼痛、活动受限的原因，主要有椎管狭窄、颈间盘突出、肌肉劳损、血管堵塞以及神经卡压等。但是我们想过没有，这些原因是否真的是造成颈部疼痛的元凶？它们和颈部疼痛都有哪些表现症状呢？今天的文章里，我讲来谈谈造成颈痛的其他原因。
文章导读
1、颈痛为什么要抬脚后跟？
2、什么是筋膜链理论？
3、筋膜之间会互相牵扯
4、不良姿态是疼痛的主要原因
5、总结
颈痛为什么要抬脚后跟？
我曾经接诊过一名患者，他的颈部疼痛反复发作，我在给他做检查时，发现他下蹲的时候脚后跟会抬起。这个现象引起了我的注意：为什么颈痛的人在下蹲时，脚后跟也会抬起？颈痛和脚后跟有任何关联吗？
这个问题曾经也困扰着我，但当我试着从筋膜链这个角度去看待这个问题时，一切似乎就迎刃而解了。
什么是筋膜链理论？
要问答这个问题，首先我们来了解一下筋膜链理论。
人体总共有块肌肉，这些肌肉并不是单独存在着的，它们之间有着紧密的联系。曾有一位医学名家打趣地说，人体总共有两块肌肉，前面一块，后面一块。这当然是玩笑之语了，然而，他却在戏言之中说出了与筋膜链理论不谋而合之处。只是相比之下，筋膜链理论更为细致、详尽。
▼肌筋膜链是什么？
肌筋膜链是肌肉、韧带及相关软组织按照特定的层次和方向，以筋膜直接相连，或以力学形式间接相连，对维持身体姿态和产生运动起着重要作用的连续体。构成同一肌筋膜链的肌肉、筋膜间具有走向连续性、同层性及直接连接或力学连接的特点，其本质就是力线。
筋膜链理论将人体分为七条链，因而这一理论可以更为系统地解释，为何一个部位的受损会牵连到身体的别处的部位。在接下来的内容里，我将借助后表链的理论来说明，为何颈部疼痛会牵扯到脚部？
筋膜之间的互相牵扯
后表链是指从足底筋膜—小腿三头肌—股二头肌短头—腘绳肌—坐骨神经—骶粗隆韧带—竖脊肌—颅顶筋膜的一块肌筋膜链。当其中的任何一块紧张或受损时，都会影响这一条筋膜链。
比如说，当位于足底的足底筋膜紧张时，就会拉紧小腿三头肌、腘绳肌腱进而影响到竖脊肌以及颅顶筋膜，因此会使颈部疼痛。
而如果对足底筋膜、小腿三头肌、腘绳肌进行松解时，对颈痛也会相应地起到较好的疗效。在这一点上，这和中医中的“头痛医脚”就有了异曲同工之妙。
此外，还有一个更为一个有趣的现象：你可以邀请一个朋友，让他在膝盖伸直的情况下，弯腰碰脚趾。同时，你可在一旁记录他手指与地面的距离。
你可以在他的一只足底旁放置一个网球，缓慢地滚动这个网球两分钟，同时要确保他的五根脚趾的球状部位以及足跟前端所有范围内都被按到。随后换到另外一只脚，重复上述同样的动作。接着，再让他做弯腰碰脚趾的动作。这时，你也许会看到一个戏剧性的效果。
如果你对此感到很好奇，不妨试一试！
不良姿态是疼痛的主要原因
借助上述的这些例子是为了说明：姿势会影响到人体结构，也是引起姿态异常与身体疼痛的主要原因。
▼上交叉综合征
长期保持不正确的姿势，会导致生物力学的不对应。比如，长期保持“圆肩驼背头前引”的上交叉姿态，这会使人的下端颈椎的曲度增大，上端颈椎伸直，这自然会使颈部和肩关节下方软组织的损伤。
▼核心肌群从足底开始
再来说一下我们的核心肌群。所谓的核心肌群，指的是位于腹部前后环绕着身躯，负责保护脊椎稳定的重要肌肉群，腹横肌、骨盆底肌群以及下背肌这一区域。
但如果从筋膜链的角度来看，其实核心肌群从足弓处就应该开始了，因为从前表链、侧链等角度都能看出，足部的受损也会影响到核心肌群。
总结
总我的治疗经验来说，当一个疼痛患者前来就诊的时候，其实对他的评估和诊断就已经开始了。我通常都会观察病人的姿态、运动模式、运动控制和呼吸模式。
如果他在某个部分表现出了问题，我会首先对他的全身姿态进行纠正，然后分析他的运动模式，并建议患者学会运动控制，同时调整他的呼吸模式。
一般在经过这样的处理后，病人的疼痛都会大幅度减轻或消失。如果疼痛仍旧没有缓解，我们就需要对其附近的肌肉进行处理，比如颈部的肩带肌群和颈椎固有肌群，等等。
总的来说，在处理疼痛的治疗方案时，我们始终要将“姿势的正确性、体态、呼吸”放在为第一位，把对具体部位的松解放在第二位。因为不正确的姿势没有得到调整和处理，就势必会使肌肉重新紧张，从而反复引起疼痛。
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学员结业合影
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第二天：临床实操、手把手教学，(确保学员学得会)。
陈健刺络放血疗法-高血压的放血治疗
陈健刺络放血疗法-高血压痛风的放血治疗
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14．早期股骨头缺血性坏死的治疗方法；
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18．劳损性腰背病的治疗方法；
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24.流行性角膜炎红眼病的治疗方法；
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针对以上种类和其他未罗列的疑难杂症，均可达到一次见效，三次病情恢复稳定。安全高效、无毒副作用。只需半个月治疗一次，且疗效神奇。
三、刺络疗法特点:
1、安全无毒副作用，纯自然疗法，操作简单。三高症通过三至六次治疗可以慢慢停药，告别天天治疗，半个月或一个月治疗一次就可以，打破了传统治疗模式，从而避免了医学医疗事故的发生。
2、疗效显著对于先天性、遗传性、自然衰竭之外的疑难顽症，都有立竿见影的效果。只要血液循环流动正常，对病人都有神奇的疗效。例如：牛皮癣、高血压、高血脂、糖尿病、癫痫病、乳腺纤维瘤、早期乳腺癌、肝硬化腹水、痛风、不孕不育、胃病等，经过针灸等多种方法治疗无效的头、颈、肩、腰、腿痛等痛症，均可几次治愈。
3、治疗范围广凡针灸记载的疾病都可以通过放血治疗，特别对疑难病症有显著疗效。
4、简洁易行不需复杂的医疗环境和特殊医疗器械，只需一次性针头，用传统中医疗法即可。费用低廉，几乎无成本或很少成本。
5、简单易学不需记忆复杂的经络走向和穴位分布，更不需高深学历，有无针灸基础均可在几天内学会，即可用于临床治疗，真正体现了中医之大道至简，博大精深，不服药者乃为上等中医精华。
四、讲师简介
医院长,医院副院长,疑难顽症及韩国美容美形技术专家委员会专家。多名省部级领导保健医师、中医全科主治医师。出身于苏北中医世家，从医后又考取军校，医院康复科工作多年。04年发表刺络放血治疗早期乳腺癌论文，现受到医院聘请做临床指导及治疗工作。
五、参邀对象
养生保健机构、医院、门诊、社区卫生服务站、疼痛科、理疗科、康复中心、养生馆、美容院的医务工作者、热爱养生保健的人士、亚健康状态和体弱多病者等。
六、培训费用及时间地点
1、培训费：元。提前报名者、团体报名者和我会会员可享受一定的优惠。
2、培训地点及时间
3、报名方式：以打定金为主，以便工作人员及时给您发报到通知
年6月19日-21日（18日全天报到）北京
年6月25日-27日（24日全天报到）成都
温馨提示：
请来学习的学员提前报名及缴纳报名费，以便确定人数，★根据交报名费的先后顺序安排上课时的座位★
★学习后不限次数免费回来复习★
（备注：在本院与讲课老师合作期间，复课不限制次数；倘若本院与讲师合作不能在继续进行，复课即无条件终止。）
