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高血压是老年人常见病,并让老年人发生脑卒中、缺血性心脏病等疾病的风险大大增加,危害老年人健康。因此,对于老年人来说,重视高血压,正确认识高血压十分重要。
今天,沈医院干诊科的贾英主任就来说说中老年人高血压的常见误区,看看你做对了吗?
1.凭感觉用药
有的人认为,只要没有不舒服的感觉,高血压就不需要治疗。
这是错误的!
只要血压升高,无论有无症状均有危害,都需要治疗。
2.血压正常了就停药
有些患者服药后血压降至正常后就自行停药。
这是非常有害的做法!
高血压不能治愈,只能控制。停药后,血压会再次升高,血压波动过大,对心脑肾靶器官的损害更严重。
3.单纯依靠药物,忽视生活方式改善
部分高血压病患者认为,得了高血压后只要坚持长期、规律地服药就行了。
其实
药物治疗
必须建立在
健康生活方式的基础之上
两者缺一不可!
吸烟、过量饮酒、高盐饮食等不良习惯不加以控制,继续损害血管,药物再好也难有良效。
4.血压降得越快、越低越好
有些人一旦发现自己血压高了,就认为降压应该越快越好、越低越好。
其实不然
除非高血压急剧升高导致了危险,如主动脉夹层、高血压危象等须快速降压,一般来讲,降压治疗时必须要掌握住缓慢、平稳的原则,用药后4~12周达到目标值。血压下降过快、过低,易发生脑中风等缺血性事件,尤其是老年人。
5.迷信保健品、保健仪器的降压作用
某些人利用患者害怕西药副作用的心理,通过各种渠道,宣传鼓吹某些保健品、保健器具的“降压疗效”,可以摆脱西药副作用的困扰。
实际上
保健食品、饮品及降压器具如降压枕头、降压手表、降压项链、降压帽、鞋垫等等,大多不具备明确的降压作用,即使有,降压作用也很轻微,不能达到治疗目标。
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