聚焦里约菲尔普斯肩膀上的秘密拔罐
作为中国传统疗法，拔罐正在经历自己的奥运时刻。很多运动员和名人都相信它，但目前无法确定这种和吻痕同原理的疗法，带来的是生理上的实际益处，还是心理上的安慰。
奥运会琐事：谁拥有21枚金牌和一堆紫色圆形痕迹？
迈克尔·菲尔普斯(MichaelPhelps)。
乍一看这些醒目的紫色圆圈，会让人以为运动员在酒吧打过架，但它们实际上是拔罐的印记；这是咱们中国古代的一种治疗方法，它正在经历自己的奥运时刻。
拔罐时，治疗师——有时是运动员自己——把特制的杯子放在皮肤上。然后通过加热或抽气，让杯子和皮肤之间产生吸力，然后把皮肤从下层肌肉轻轻拉起。
这种吸力通常只能维持几分钟，但是足以让表皮下的毛细血管破裂，造成引人注目的圆形淤痕。菲尔普斯和美国男子体操队队员身上都有这些印记。
从生理学上讲，拔罐是为了把血吸到患部，减轻酸痛，加速过度疲劳的肌肉恢复。用过这种方法的运动员称，它能让他们免于受伤，加速康复。菲尔普斯还在Instagram上发了一张照片，展示自己平躺在桌子上，他的奥运会游泳队队友艾莉森·施米特(AllisonSchmitt)在他的大腿后侧放置了几个加压的罐子。“谢谢今天给我拔罐！”他写道。
菲尔普斯在社交媒体Instagram上展示自己拔罐的情景
年，一项涉及61名慢性颈痛患者的研究比较了拔罐和一种名为渐进肌肉放松(PMR)的治疗方法——后者是让患者故意绷紧肌肉，然后集中精神放松肌肉。其中一半患者采用拔罐疗法，另一半采用PMR疗法。经过12周的治疗，两组患者都表示疼痛减轻。值得注意的是，采用拔罐疗法的患者对自己健康状况的评分更高，脖颈受压时感到的疼痛更轻。尽管如此，研究者们指出，需要更多研究来确定拔罐的潜在益处。
立陶宛游泳运动员鲁塔·梅卢提特(RutaMeilutyte)在周日晚上的比赛中也露出拔罐的印记。
但是拔罐过程中也有很多禁忌，否则很有可能对身体适得其反。
1、皮肤过敏、皮肤损伤者禁用。
拔火罐有可能加重过敏症状。而且皮肤溃疡的地方也不能拔，容易引发感染、水泡，加重溃疡。皮肤上如果有溃破，就绝对不能在破损处进行拔火罐治疗，拔罐后也不能着急洗澡，避免皮肤破损、发炎，一般人每周拔罐一次是比较适合的频率，拔罐过程中，还要注意“火候”，时间不要太长。一旦出现起水泡、烧伤等意外情况，医院就诊。
2、孕妇、女性月经期禁用
尤其是孕妇的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理，如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部，会引起月经过多。
3、身体弱的人拔罐应小心
拔火罐、刮痧消暑虽然见效快、无副作用，但有些人也不宜接受此种治疗。有心脏病、血液病、皮肤病、皮肤损伤、结核病、骨质疏松、晚期癌症及各种传染病、体质弱、老年人等最好慎用此法。而更重要的是，拔火罐和刮痧时千万不能对着空调或风扇风口，以防风邪入侵。
4、酒足饭饱后不宜进行拔罐
血液流向肝脏进行代谢工作，此时拔火罐，气血又被强行引导到拔罐部位，导致心脏不得不多跳几次加速供血，容易出现眩晕、恶心等各种不适。
5、禁止同一位置反复拔
很多患者生病后，常在同一个位置反复拔火罐，这样做会对皮肤造成损伤，比如红肿、破损。拔火罐的时候，可以在多个位置拔，以增加治疗效果。另外，在前一次拔罐部位的淤青没有消失之前，不要在原处拔罐。
6、拔火罐后不宜直接洗澡
很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易感冒。正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时～2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。
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