健康秋季肩颈痛多因受风寒
健康秋季肩颈痛多因受风寒
你想了解的
恰好2妹子有空摆给你
健康事儿
大家事儿
秋冬时节，许多30～50岁的白领常会感觉有不同程度的颈肩椎痛。有过颈、肩病痛史的人，很容易脖子受凉，这些部位的肌肉血管痉挛，致使局部呆板，疼痛逐步加重，很容易让人误以为是颈椎病。其实这属于劳损致使的颈肌型病变，多数属于风寒病。
今年30岁的何波，是一名活泼好动的白领。前不久他感觉颈肩部有些不适，自以为是连日加班，致使了颈椎劳损，就到私人诊所做牵引医治。谁知一段时间下来，不适感反而有所加重。无奈之下，何松到医院寻求医治。
脖子受凉疼痛加重
在医院照的CT片子显示何波的颈椎没有任何突出畸形的迹象，只是皮下组织有少量的血肿。对这些血肿，排除受伤引发的可能，那末，到底是什么原因引发他颈部不适的呢？
经询问才发现，何波为了保持良好的体型和阳光形象，衣服通常穿得比较单薄，即便在冬季也不例外；夏天办公室里有空调，温度常常调的很低，但他并没有因此另备衣物。随着年龄的增长，长时间的伏案工作再加上他的寒虚性体质，颈部肌肉受损，致使局部缺氧，再逢寒气入侵，就会造成颈部不适。
医治以物理手段为主
对风寒引发的颈肩部疼痛，通常的处理办法是物理手段为主，药物为辅。
温热敷可用热毛巾或热水袋局部外敷，疼痛感较强烈时，可用中药熏洗方来热敷，但急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷医治。此法可改良血循环，减缓肌肉痉挛、僵硬，消除肿胀以减轻症状。
枕疗很多人睡觉时习惯将枕头垫在后脑，由于正常颈椎有个前凸后凹的生理弧度，如果用枕头垫高头部，时间一长可引发颈部肌肉的痉挛。所以颈部不适者，不宜选用又高又软的枕头，枕头最好垫在肩胛骨的上部份，不使颈部落空。仰卧时枕头高度为5厘米左右，侧卧时的枕头高度约为10厘米。睡觉时，尤其是侧卧时，要保证被子盖住脖子，同时头部不要面对洞开的窗户及卧室门，必要时开空调保持卧室的温度。
及时加衣在气温较低的室外或空调房，尽可能穿高领的衣服或系上围巾，注意颈肩部位的保暖。
针灸推拿室-
（长按上方
北京治疗白癜风医院那家最好哪医院治白癜风比较好