健康手脚反复发麻的原因竟是这样，看完吓出
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导读
站立时间过长、不正确睡姿、如厕蹲久了等这些情况，都可导致手脚发麻。一般过一会儿就会自动缓解，不会有什么大问题。
但是如果手脚发麻的症状长时间无法缓解，或出现持续性不明原因的麻木感，还伴随着隐隐的针刺感，那就需要引起重视了。
正常的现象
1
坐姿不对
手脚发麻，这症状再常见不过了。比如蹲着、双腿伸直坐着等姿势，只要压迫了神经，阻碍了血液循环，手脚发麻就不可避免。
不过比较幸运的是，大多数情况下的手脚发麻不是病，换个姿势，也就慢慢恢复了正常。
2
睡姿不对
还有一种情况，是晚上睡觉的时候不太老实，姿势扭曲导致。趴着睡，枕着手臂睡，或者伏睡，如果保持了较长时间，就可能因为压到了神经，而出现局部麻木。
3
床上配件不合适
床上的配件，每天陪伴我们至少7个小时，所以要慎重选择。
举例来说，如果枕头过高，会让颈椎长时间保持“伏案”的姿势，这种伤害是比较慢性的，一旦问题爆发，就很难挽回。建议选7~9cm、软硬适中的枕头。
不太正常的现象
排除了常见的发麻原因，还有一些发麻的症状预示着疾病的到来。
1
神经炎
神经发炎，罢工了，自然可能出现知觉丧失的情况，导致刺痛、痒痛、触痛都无感觉。
引起神经炎的原因也不少，比如疫苗接种导致的过敏，比如重金属中毒，比如病原体感染等等。初期指（趾）端会出现疼痛发麻现象，肢端皮肤发凉，慢慢地连麻感都会消失。感觉没了，运动不行了，那就要看医生了。
2
糖尿病
糖尿病有许多并发症，其中神经病变是最常见的一种。据相关医生介绍，在已知患糖尿病的病患中，大概有8成的糖友遭受着神经痛的折磨，这种痛初期只是发麻，后期有如刀割，如在火上光脚走，严重滴需要吃止痛片，甚至可能还解决不了问题。
3
脑供血不足
脑供血不足，也可引发手脚发麻症状。造成脑供血不足的原因，颈椎病是一种，还有心脑血管疾病以及其他原因导致的血液黏稠度增高，也可发生供血不足的现象。
脑供血不足的临床表现，主要包括运动神经功能失灵、感觉功能障碍、精神意识异常。除了肢体会感觉麻木，有时候半侧脸颊包括舌头、嘴唇也会感觉麻木。
4
颈（腰）椎病
手脚发麻，合并有颈痛、肩痛，可能是颈椎病导致。因为这样那样的不合理用颈，颈椎长期劳损，刺激或压迫到神经根、脊髓、椎动脉等，会引起一系列症状。
比较常见的症状有头痛、头晕、呼吸困难、吞咽空难等，有一些会出现手麻症状。
另外，如果下肢麻木，尤以大腿后侧疼痛明显，就可能是腰椎间盘突出引起的。
5
缺乏维生素B1
维生素B1是人体正常代谢所需要的一种辅酶，身体如果缺乏它，可引起多种神经系统疾病。婴儿缺乏它，可表现为神经麻痹和中枢神经系统症状；年长儿缺乏它，可引起多发性周围神经炎，前期下肢对称性感觉异常，后期出现上行性弛缓性瘫痪。
6
某些化学（药）物
有些药吃了会引起手脚发麻，比如感冒时吃的黄连素、痢特灵等，吃完后会有短时间的手脚麻木现象。
另外，如果在含二硫化碳多的环境中呆一段时间，也会导致手脚麻木。
对于这现象，一个是用药要谨慎，一个是尽量远离化工厂，对身体伤害也就小一些。
所以，如果你反复出现手脚发麻，并且身体还有其他异样，就要警觉起来了。
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