久坐低头的你,颈椎还好吗告别颈椎病,米欣
颈椎病已经成为现代人的“头号公敌”，你以为只有老年人才会被它折磨？其实，颈椎病早已把魔爪伸向了中青年……如果你不想体验一次“瘫痪”的感觉，就要在颈椎罢工前好好养护它。
颈椎疼痛本身就很可怕，但更可怕的是潜伏在暗处的颈椎病连锁反应，它可能造成身体各个部位的病变。颈椎所能引发的疾病已达70多种，包括脑血栓、脑梗塞、心脏病、高血压、抑郁症、听力下降甚至丧失等等……
你的颈椎还好吗？
上班伏案工作，下班低头玩手机，周末长时间打麻将，睡前躺在床上看电视的你和家人，颈椎是不是常常不舒服？
把颈椎病从轻到重分为10级，你的症状到第几级了？
从第3级开始，已经属于颈椎病范畴，第4医院，第6级就可能需要进行手术治疗，若是拖延到第9级、第10级，风险就很大了！
怎么确定是颈椎病？
来看颈椎病的10个早期症状，早发现早防治！
①久治不愈头痛或偏头痛；
②经常头晕眼花；
③非耳部原因的持续耳鸣或听力下降；
④不明原因心律不齐、类似心绞痛症状；
⑤长期低血压；
⑥莫名其妙的高血压；
⑦久治不愈找不到原因的内脏内功能紊乱；
⑧多发的脂溢性皮炎和脱发；
⑨总是将头歪向一侧；
⑩不明原因的反复落枕。
颈椎病形成的原因
现代颈椎病的主要诱因：一是久坐及低头，二是吹空调。
办公室白领，长期看电脑玩手机的一族是颈椎病的预备军。因为长期吹空调，颈椎受寒，气血瘀阻；长期久坐低头不动，又是气血瘀阻，1+13。这里还不包括因焦思伤肾.....这部分人基本最后都是颈椎病患者。
艾灸，颈椎病的克星
可以说，艾灸是最适合用来调理颈椎病的方法之一，无论是补阳气还是通经络，都是艾灸最适合。表面上，颈椎疼痛给我们的最突出的感觉只是痛，而本质上，“痛则不通”——经络不通了、堵塞了，才会引起颈椎疼痛。
艾灸产生作用的途径有两个
①靠燃烧时产生的渗透性超强的短红外射线来温补阳气、融化寒湿、温通经络；
②靠艾烟里的微量艾叶精油物质，它能附着在皮肤上，渗透进我们的经络，逐寒湿，通十二正经。这两个途径都能疏通经络，都对调理颈椎大有用处——经络通畅，於堵化解，自然就不会痛了。
远离颈椎病，米欣手把手教你轻松学艾灸
你学会了吗？
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